Ini Cara Paling 'Seksi' untuk Mencegah Tubuh Anda Terserang Flu

Jakarta - Terserang flu bisa sangat mengganggu aktivitas keseharian. Bersin-bersin, batuk, demam yang disertai pilek tentu membuat Anda terasa tidak nyaman. Flu memang tidak bisa disembuhkan karena sifat virus pembawanya yang 'kambuhan'.

Tapi ada cara 'seksi' yang bisa dilakukan untuk mencegah Anda sering terkena flu. Hanya satu kata; seks.

Studi terbaru yang dimuat dalam jurnal Psychology Reports mengungkapkan bahwa frekuensi aktivitas seksual sangat berkaitan dengan tingkat daya tahan tubuh. Para peneliti dari Wilkes-Barre University melakukan survei terhadap 112 partisipan untuk mengetahui kebiasaan seksual mereka.

Air liur para partisipan kemudian diambil sebagai sampel, untuk dilihat kadar immunoglobulin A, jenis antibodi yang berada di 'garis pertahanan pertama' dalam melawan virus flu. Hasil studi menunjukkan, partisipan yang rutin bercinta sedikitnya dua kali seminggu, memiliki kadar immunoglobulin A 30 persen lebih tinggi ketimbang partisipan yang tidak berhubungan seks.

Selain mencegah flu, seks juga berkaitan dengan pencegahan stres. Sebuah studi di 2008 mengungkap, keintiman dengan pasangan sangat berhubungan dengan menurunnya level kortisol; hormon pemicu stres.

Kortisol diproduksi tubuh saat seseorang merasa stres. Tujuannya menekan sistem imun tubuh dan membuat tubuh jadi lebih rentan terhadap penyakit. Ketika stres meningkat, tubuh jadi lebih mudah sakit dan sebaliknya jika stres menurun, daya tahan tubuh pun bekerja lebih baik.

Seks memang bisa mencegah Anda terserang flu. Tapi satu hal yang perlu diingat, tidak disarankan melakukan hubungan seks ketika suami Anda sudah kena flu.

Seperti dilaporkan ABC News yang dikutip Your Tango, karena virus menular lewat udara dan kontak langsung, paling baik memang jangan terlalu dekat-dekat dengan orang yang sedang pilek atau flu untuk menjaga Anda sendiri dari batuk-batuk dan bersin. (hst/hst)