Ini Diet Ekstrem yang Dilakukan Chris Hemsworth Demi Turun 15 Kg

Jakarta -

Chris Hemsworth mengejutkan para penggemar dengan penampilan yang hampir tidak dikenali di film In The Heart of The Sea. Bukan karena tampilan makeup namun tubuh kekarnya yang berubah menjadi kurus. Chris memang diketahui telah melakukan diet untuk menurunkan berat badan sebanyak 15 kg. Hal tersebut dilakukan demi menunjukkan orang yang terkapar di laut selama 90 hari.

Beberapa waktu lalu, aktor asal Australia tersebut pun mengungkapkan metode diet yang dijalankannya. Kepada majalah Men's Health, Chris membeberkan bahwa menu makanannya hanyalah sebuah telur dan beberapa biskuit setiap harinya.

"Kami tidak bisa kemana-mana dalam waktu sebulan. Untuk menguruskan badan, kami melakukannya selagi shooting. Ada satu hari di mana menu makanan hanyalah sebuah telur rebus, beberapa biskuit, dan sebuah seledri. Aku ingat 90% percakapan kami adalah tentang makanan kesukaan dan apa yang kami akan makan setelah selesai shooting film," kata Chris.

Metode diet yang kedengarannya cukup menyiksa tersebut sepertinya berhasil. Dalam foto yang diunggahnya beberapa waktu lalu, Chris tampak sangat kurus, tulang-tulangnya bahkan terlihat. Selain menurunkan bobot badan, Chris juga mengubah penampilannya dengan memanjangkan janggut dan rambut. Ia pun memberi keterangan dalam foto dengan nada bercanda, 'Baru mencoba sebuah program diet baru yang disebut: Lost At Sea. Tidak direkomendasikan'.

Aktor asal Australia itu pun mengaku jika ia belum sekurus itu. Meski cukup menyiksa, Chris dan beberapa pemain mengaku senang karena bisa membangun ikatan dengan sama-sama menurunkan berat badan. "Aku tidak pernah sekurus ini sebelumnya, tapi paling tidak kami sama-sama kehilangan berat badan. Ikat yang terjalin sangat hebat. Itu mengingatkan ku kepada tim sepakbola ketika tumbuh, kami akan melakukan apapun untuk satu sama lain. Kamu jarang mendapatkan hal seperti itu di lokasi shooting," ungkap Chris.

Tentu Chris tidak ingin tampil seperti itu terus menerus. Ia pun menyiapkan rencana untuk mengembalikan bentuk tubuhnya yang kekar seperti di film Thor. Yang perlu dilakukan hanya pergi ke gym dan mengonsumsi banyak makanan berkalori.

"Untuk kembali terlihat seperti Thor sangat mudah: Aku kembali ke gym untuk olahraga. Aku menikmatinya. Itu membuatku tetap sehat dan bugar. Aku makan beberapa tipe makanan berkalori dan semuanya bersih. Memang bisa membosankan jika makan dada ayam dan nasi dan lain-lain. Tetapi paling tidak kamu sudah kenyang." tambah kakak Liam Hemsworth itu.

(ami/ami)