Seperti Song Hye Kyo di The Glory, 5 Artis Korea Ini Diet Ekstrem Demi Peran

Song Hye Kyo menjalani diet ekstrem demi drama 'The Glory'. Sebagai persiapan syuting, dia makan nasi porang yang rendah kalori selama dua bulan untuk menurunkan berat badan.

Diet dijalani Song Hye Kyo agar perawakannya terlihat lemah dan kurus untuk mendalami peran sebagai Moon Dong Eun. Tak hanya itu, demi salah satu adegan berkesan di 'The Glory', dia hanya makan pisang selama tiga hari dan tidak minum air sehari sebelum syuting. Alhasil tubuhnya terlihat sangat kurus.

Seperti Song Hye Kyo, para artis Korea Selatan ini juga melakukan diet ekstrem dan membiarkan dirinya kelaparan demi totalitas akting. Siapa saja?

1. Kim Sejeong

Kim Sejeong Pemain Drama Korea Business Proposal. Foto: Dok. SBS

Kim Sejeong diet ketat untuk menurunkan berat badan hingga 5 kg untuk perannya sebagai Shin Ha Ri dalam drakor 'A Business Proposal'. Selain diet dia juga olahraga intens 23 hari sebelum mulai syuting.

Diet dilakukan agar penampilannya sesuai dengan karakter yang diperankannya. Seperti diketahui, 'A Business Proposal' merupakan drama Korea adaptasi dari Webtoon.

2. Kim Rae Won

Kim Rae Won di Gangnam Blues. Foto: Dok. istimewa

Kim Rae Won berperan sebagai bos mafia dalam film 'Gangnam Blues' yang tayang pada 2015. Untuk memerankan karakter berwajah dingin dan fisik yang berotot, dia harus menurunkan bobot 15 kg agar terlihat lebih realistis.

Setelah syuting selesai, Kim Rae Won merasa tubuhnya terlalu kurus dan mencoba menaikkan berat badannya lagi. Tapi bobot normalnya tidak pernah kembali meskipun sudah makan 4-5 kali sehari.

3. Lee Min Ki

Lee Min Ki. Foto: Cine21.com

Lee Min Ki diet ekstrem untuk menurunkan berat badannya sebanyak 17 kg saat memerankan pembunuh berantai dalam film 'Monster'. Diet yang dijalaninya ternyata berdampak buruk pada kesehatannya.

Aktor 38 tahun ini mengalami banyak masalah kesehatan akibat diet tidak sehat. Bahkan persentase lemak di dalam tubuhnya turun drastis hingga hanya 4 persen.

4. Kim Seung Oh

Kim Seung Oh di 'Missing You'. Foto: Dok. istimewa

Kim Seung Oh harus bisa memangkas bobot 16 kg hanya dalam satu bulan untuk perannya di 'Missing You'. Selama empat minggu dia harus olahraga setiap hari dan tidak makan apapun. Alhasil berat badannya turun drastis dari 72 kg menjadi 56 kg.

5. Ha Ji Won

Drama Korea The King 2 Hearts. Foto: Istimewa

Ha Ji Won turun berat badan sebanyak 4 kg saat berperan sebagai pengawal pribadi di drama Korea 'The King 2 Hearts'. Penurunan berat badan itu adalah hasil dari olahraga intens yang dilakukannya untuk persiapan syuting.