Diet 4 Member BLACKPINK Agar Tubuh Tetap Ramping, Lisa Punya Pinggang 'Semut'

Hestianingsih Hestianingsih - wolipop Kamis, 16 Jun 2022 19:30 WIB
BLACKPINK Foto: (dok. YG Entertainment)

Jakarta -

Tak dipungkiri bahwa para personil BLACKPINK memiliki bentuk tubuh yang diidamkan banyak wanita. Rose dan Lisa bahkan disebut netizen memiliki 'pinggang semut' karena lingkar pinggang yang sangat kecil.

Tubuh super ramping Jennie, Jisoo, Lisa dan Rose tak didapatkan dalam semalam, tapi dengan diet ketat dan olahraga keras. Seperti apa diet BLACKPINK yang dilakukan keempat personilnya?

1. Diet Jennie BLACPINK

Gaya Jennie BLACKPINK di Paris Fashion WeekGaya Jennie BLACKPINK di Paris Fashion Week. Foto: dok. Getty Images/BERTRAND RINDOFF PETROFF

Jennie menyukai latihan Yoga dan Pilates yang dimulainya sejak tiga tahun lalu. Latihan ini berguna menjaga kelenturan tubuh, mengencangkan perut sekaligus membakar banyak kalori.

Seperti dikutip dari South China Morning Post, Jennie olahraga hampir setiap hari. Termasuk di hari libur dan tanggal merah.

Untuk diet, Jennie BLACPINK menghindari konsumsi garam untuk mencegah penumpukan cairan, yang membuat tubuh kembung dan bengkak. Salah satu menu diet andalannya adalah salad alpukat dan jus detoks yang ia konsumsi setiap hari.

(hst/hst)