Cerita Natasha Rizki yang Langsung Turun Berat 10 Kg Setelah Melahirkan

Jakarta - Banyak wanita yang melakukan diet penurunan berat badan setelah melahirkan. Namun tidak bagi aktris cantik Natasha Rizki. Selama hamil hingga melahirkan, berat badan bukan menjadi masalah buat istri dari aktor Desta itu. Ia juga menuturkan bahwa berat badannya langsung turun pasca persalinan. Apa rahasianya?

Saat berbincang dengan Wolipop beberapa waktu lalu, Natasha Rizki mengungkapkan kalau ia memang punya 'bakat' kurus. Berat badannya mudah turun dengan sendirinya termasuk setelah berbadan dua. Bahkan wanita dengan sapaan akrab Cacha itu mengaku langsung turun 10 kilogram setelah melahirkan tanpa melakukan diet.

Natasha Rizki melahirkan. Foto: Desi Puspasari/detikHOT

Baca juga: Pertamakali Berhijab Saat Hamil, Natasha Rizki Bingung Pilih Busana

"Pada dasarnya aku sama keluarga aku memang badannya segini-segini saja. Selama hamil cuma naik 14 kg dari anak pertama sampai kedua. Kemarin aku dari 44 kg naik jadi 58 kg. Sekarang sudah 45 kg, balik lagi. Kalau habis melahirkan banget turun 10 kg langsung jadi pas anak keluar langsung turun," ujar Natasha Rizki kepada Wolipop di bilangan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.

Meski punya 'bakat' kurus, Natasha Rizki mengimbanginya dengan menerapkan pola hidup sehat. Ia rutin melakukan olahraga lari. Namun hal tersebut diklaimnya bukan untuk menurunkan berat badan tapi untuk menjaga badan tetap fit.

Natasha Rizki Foto: Instagram

Natasha Rizki membiasakan diri meluangkan waktu untuk lari empat sampai lima kali dalam sebulan. Daripada lari sendiri, ibu dua anak itu lebih senang mengikuti berbagai event lari agar lebih semangat. Selain lari, Natasha Rizki juga ikut kelas yoga bersama pelatih pribadinya.

Baca juga: Cerita Olla Ramlan yang Berhasil Turun 17 Kg Pasca Sebulan Melahirkan

"Aku juga suka lari sama yoga segala macam. Cuma lari dan yoga bukan buat ngurusin badan tapi kerasa bugar saja, itu berasa banget. Makanya aku suka ikut-ikut event lari kayak fun run gitu supaya lebih termotivasi aja sih. Aku juga suka yoga, kalau yoga aku sama guru sendiri," tandasnya.





(ays/ays)