4 Kebiasaan Seks yang Menjadi Kunci Pasangan Bahagia

Jakarta - Tidak berlebihan rasanya jika seks disebut-sebut bisa menjadi kunci untuk kehidupan pernikahan yang bahagia. Menurut psikolog klinis Ursula Ofman, Pdy.D., seks adalah sesuatu yang hanya Anda lakukan bersama pasangan, bukan sembarang orang lain dan jika kehidupan seks sehat maka hubungan asmara pun lebih langgeng. Bagaimana mendapatkan kehidupan seks yang sehat dan selalu bergairah? Ini empat kebiasaan yang perlu Anda lakukan bersama pasangan, seperti dikutip dari Women's Health.

1. Percaya Kalau Dirinya Seksi
"Salah satu kebiasaan seks paling penting yang dilakukan pasangan bahagia adalah beranggapan kalau pasangannya selalu bergairah saat melihatnya," ujar Ursula.

Kedengarannya simpel, namun pemikiran seperti ini bisa meningkatkan ketertarikan satu sama lain. Dalam kasus pasien yang pernah ditangani Ursula, wanita terkadang hanya memikirkan faktor apa saja yang sekiranya dapat membuat suaminya bergairah. Bukannya percaya diri bahwa ia telah memiliki daya tarik alami yang membuat pasangannya timbul hasrat seks.

2. Tidak Menyepelekan Hal-hal Kecil
Banyak hal-hal sepele tapi penting yang kerap diabaikan pasangan dalam hubungan asmara dan seks mereka. Komunikasi dan kontak fisik yang terkesan simpel bisa berpengaruh besar dalam meningkatkan gairah seks dan kemesraan antara pasangan.

"Menelepon pasangan saat makan siang dan berkata, "Aku kangen kamu' sudah cukup membuat pasangan Anda tersenyum sepanjang hari. Begitu juga dengan pesan teks 'nakal' yang bisa membuat hubungan seks lebih intim. Jangan lupakan juga sentuhan sayang atau bergandengan tangan saat jalan sore di taman, bisa menghangatkan kembali hubungan," saran Madeleine Castellanos, M.D., penulis 'Wanting to Want: What Kills Your Sex Life and How to Keep it Alive'.

3. Meluangkan Waktu untuk Seks
Seks spontan akan membuat kehidupan seks penuh kejutan dan menambah letupan-letupan asmara. Namun di tengah jadwal kerja yang super sibuk dan sempitnya waktu, akan menimbulkan banyak gangguan yang mengalihkan hasrat Anda dalam berhubungan seks. Tidak ada salahnya menjadwalkan seks tanpa harus membuatnya terkesan kaku. Jika Anda dan pasangan memang perlu melakukan hubungan seks yang terjadwal, lakukan saja dan diskusikan bersama pasangan untuk menentukan kapan waktu yang tepat dan nyaman untuk Anda berdua.

4. Saling Memahami
Ada kalanya istri tidak mood bercinta, sementara gairah seks suami sedang tinggi-tingginya. Pengertian dan memahami keinginan suami, bukan berarti Anda harus bercinta ketika hasrat seks sedang 'absen'. Yang terpenting adalah, Anda tahu jika suami sedang ingin bercinta dan menawarkan alternatif lain yang juga bisa memuaskannya selain dengan penetrasi seks.

"Bukan langsung menolaknya dengan berkata 'Tidak'. Mungkin tidak harus bercinta tapi bisa juga melakukan hand job. Bisa juga menawarkan untuk bercinta di hari lainnya," ujar Jane Greer, Ph.D., penulis 'What About Me? Stop Selfishness From Ruining Your Relationship'.

(hst/fer)