Jangan Biarkan 4 Hal Ini Jadi Penyebab Hilangnya Gairah Bercinta

Jakarta - Saat masih menjadi pengantin baru, terkadang sangat mudah untuk merasa bergairah dan melampiaskan hasrat dengan bercinta. Namun seiring pertambahan usia pernikahan, kehidupan seks menjadi tak sama lagi. Bercinta bisa menjadi hal terakhir yang ada di pikiran.

"Sebagian besar pasangan sekarang ini kesulitan membagi waktu dengan jadwal yang sibuk dan seks tidak dianggap sebagai prioritas," ujar pakar percintaan Andrea Syrtash seperti diungkapkan pada Brides.

Dikatakan Andrea, sama seperti barang atau aktivitas lainnya, semakin jarang digunakan atau dipakai akan semakin dilupakan. "Sehingga ketika pasangan semakin jarang bercinta, semakin berkurang juga gairah satu sama lain. Jadi sangat penting untuk tetap membangun keintiman dalam hubungan," ucapnya.

Dalam mejaga keintiman ini ada empat hal yang biasanya menyabotase gairah seks sehingga keinginan bercinta pudar. Berikut ini empat hal yang umumnya menjadi penyebab gairah bercinta hilang dan cara mengatasinya:

1. Kesibukan dan Jadwal Kerja Berbeda
Gairah seksual pasangan bisa muncul dalam waktu berlainan karena berbagai hal, seperti jadwal kerja dan siklus seksual yang berbeda. Menghadapi hal ini, Syrtash menyarankan ketimbang pasangan jadi batal bercinta karena salah satu pihak merasa tidak bergairah, cobalah diskusikan permasalahan tersebut. "Bilang pada pasangan kapan seks dirasa tidak nyaman atau ingin dilakukan dan berikan alternatif waktu lainnya," ujarnya.

2. Kelelahan
Organisasi Better Sleep Council di Alexandria, Virginia menemukan ada 12 persen orang yang lebih memilih dapatkan tidur yang berkualitas ketimbang seks di malam hari. Terkadang orang bisa merasa sangat lelah hingga hal pertama yang dia inginkan adalah tidur, dan yang terakhir bercinta. Jika kelelahan menjadi penyebab gairah bercinta hilang, solusinya adalah dengan menjadwalkan seks. Pikirkan kembali kapan sebaiknya Anda meluangkan waktu untuk bercinta dengan suami. Tidak ada salahnya mencocokkan jadwal Anda dan pasangan, sehingga ditemukan waktu yang tepat.

3. Merasa Tidak Seksi
Tidak sedikit wanita memilih menghindari seks atau tak mau mencoba hal-hal baru dalam bercinta karena merasa kegemukan. Perasaan tidak percaya diri ini umumnya muncul setelah wanita melahirkan. "Wanita terbawa konsep ideal media soal apa itu seksi. Pesan yang selama ini mereka tahu, wanita harus tampil dengan bentuk tubuh tertentu untuk bisa mendapatkan seks yang hebat," ujar Profesor psikatri di Univesitas Virginia yang juga penulis buku 'Satisfaction: Woman, Sex, and the Quest for Intimacy', Anita H. Clayton, M.D., seperti dikutip CNN. Perasaan tidak merasa seksi seperti 'konsep ideal' tubuh wanita inilah yang justru menghalangi wanita meraih kepuasan saat bercinta.

4. Bosan karena Monoton
Apakah permainan seks Anda dan suami selalu sama dari hari ke hari? Ini juga bisa menjadi sebab hasrat bercinta Anda semakin lama semakin hilang. Anda tak lagi merasakan getaran-getaran saat bercinta dengan suami. Syrtash pun menyarankan untuk mencoba hal-hal baru dalam sesi bercinta tersebut. Hal-hal baru ini bisa mulai dari mencoba foreplay berbeda seperti dengan saling mengirimkan pesan rayuan sepanjang hari, metode bercinta baru seperti tetap memakai busana hingga posisi seks yang belum pernah dilakukan.



(eny/eny)