10 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah dan Kulit, Mencerahkan hingga Anti Penuaan!

Jeruk nipis memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas. Selain itu, jeruk nipis juga kaya akan vitamin C, vitamin A, serat, folat, dan karbohidrat yang sangat berkhasiat

Semua kandungan yang terdapat dalam jeruk nipis memiliki manfaat yang baik untuk wajah dan kulit kita. Untuk mengetahuinya, simak penjelasan mengenai 10 manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kulit berikut ini.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah dan Kulit

Mengutip laman Tuggeranong Square Medical Practice, berikut adalah beberapa manfaat jeruk nipis yang baik untuk kesehatan wajah dan kulit.

1. Mencerahkan Wajah

Jeruk nipis memiliki kandungan Alpha Hydroxy Acids (AHA) yang dapat menghilangkan kulit kusam dan meregenerasi kulit wajah supaya menjadi lebih cerah. Kandungan ini termasuk cukup populer yang biasa ada di dalam produk kosmetik, loh!

Kamu bisa mendapatkan kulit cerah secara gratis dengan secara rutin mengkonsumsi secara rutin campuran jeruk nipis dan madu setiap paginya.

2. Mengencangkan Pori-pori

Jeruk nipis bermanfaat untuk mengencangkan pori-pori karena sifatnya sebagai astringen. Astringent biasanya digunakan dalam produk wajah untuk mengencangkan pori-pori sementara agar kulit menjadi lebih bersih.

3. Membersihkan Wajah dari Bakteri Penyebab Jerawat

Bakteri biasanya meradang dan menyumbat di pori-pori wajah kita. Jeruk nipis memiliki sifat antibiotik yang dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.

4. Menghilangkan Bintik Hitam

Manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kulit berikutnya adalah untuk menghilangkan bintik hitam.

Saat dioleskan langsung ke kulit dan dibiarkan selama tiga puluh menit, sifat pemutihan alami jeruk nipis dapat membantu meringankan bintik hitam.

Pastikan untuk menghindari sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya (sunscreen) sebelum melakukannya, ya. Sebba, kulit kamu mungkin akan sensitif terhadap paparan sinar matahari untuk sementara.

5. Mengatasi Jerawat

Jika kamu memiliki tipe kulit yang berminyak dan mudah berjerawat, cobalah untuk menggunakan jeruk nipis di wajah kamu. Sebab, jeruk nipis dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat karena minyak berlebih dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

6. Membersihkan Kulit Mati

Jeruk nipis mengandung asam yang efektif untuk membersihkan sel kulit mati. Ketika kulit mati menumpuk di wajah, kulit yang lebih sehat akan tersembunyi dan pori-pori menjadi tersumbat.

Menggunakan campuran jeruk nipis dan gula, kamu bisa membuat scrub alami untuk membersihkan sel-sel kulit mati di wajahmu.

7. Perlindungan dari Infeksi

Sifat antibiotik dan antioksidan dari jeruk nipis dapat membantu menjaga kulit terlindung dari infeksi. Selain itu, jeruk nipis juga dapat membantu dalam proses penyembuhan dan menenangkan kulit kering.

8. Melembabkan Kulit

Kandungan vitamin C pada jeruk nipis bermanfaat untuk menghidrasi kulit secara maksimal agar kulit selalu terjaga kelembabannya.

Kamu bisa mengoleskan air perasan jeruk nipis sebagai masker tiap satu minggu sekali untuk mendapatkan kulit yang selalu lembab.

9. Sebagai Antibiotik Alami

Jeruk nipis memiliki manfaat sebagai antibiotik alami yang baik untuk kulit.

Berdasarkan sebuah studi dalam jurnal 'BMC Complementary and Alternative medicine' tahun 2006, kandungan jeruk nipis terbukti dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri seperti E.Coli, Staphylococcus aureus, hingga bakteri penyebab masalah kulit.

10. Anti Penuaan Dini

Manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kulit selanjutnya adalah sebagai anti penuaan dini atau anti-aging. Hal ini disebabkan adanya kandungan vitamin C dan antioksidan di dalamnya.

Selain itu, jeruk nipis juga dapat membantu memperlambat produksi melanin yang menumpuk di kulit, menyebabkan perubahan warna, dan tanda penuaan lainnya. Hal ini juga dapat membantu meningkatkan elastisitas dan mendorong pertumbuhan sel kulit baru.

Nah, itulah penjelasan mengenai manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kulit dari mulai mencerahkan hingga sebagai anti penuaan. Selamat mencoba ya!