Yoshi Sudarso Ungkap Gym Jadi Prioritas, Ini Pilihan Sepatunya Berolahraga

Aktor keturunan Indonesia, Yoshi Sudarso telah menunjukkan eksistensinya di industri perfilman Hollywood. Dia mengawali kariernya sebagai seorang stunt performer atau aktor pemeran pengganti, melakukan adegan aksi yang berani hingga menjadi pemeran utama dalam serial Power Rangers.

Yoshi Sudarso juga memukau banyak penggemar dengan tubuh yang fit dan atletis. Hingga kini, dia konsisten menjaga pola hidup sehat dengan berolahraga di gym dan membagikan kegiatannya lewat unggahan akun Instagram @yoshi_sudarso.

Saat ditemui di acara pop-up merek sepatu lari dan olahraga HOKA BONDI 9 Experience, Yoshi Sudarso mengatakan bahwa berolahraga di gym sudah menjadi prioritas hidupnya. Dia akan mengusahakan dirinya fitness setiap hari di tengah kesibukan kerja.

"Aku usahain setiap hari olahraganya sama, walaupun ada kerjaan atau ada perubahan, aku mengusahakan olahraga harus tetap stabil. Menurutku, fitness itu harus become a priority di hidupku agar kita menyempatkan waktu untuk itu dan mencari energi untuk itu supaya menjaga kesehatan setiap hari," ungkap Yoshi Sudarso kepada Wolipop pada Kamis (20/2/2025).

Soal sepatu yang menjadi penunjang olahraga, Yoshi Sudarso tidak mau ambil pusing. Aktor 35 tahun itu terkadang harus melepas sepatunya ketika weightlifting atau angkat beban di gym. Namun, sol sepatu yang nyaman tetap menjadi prioritas Yoshi Sudarso, terutama saat berolahraga lari.

"Pilihan sepatu itu tergantung olahraganya apa, tapi aku paling banyak untuk weightlifting ya, jadi sebenarnya sepatu nggak berpengaruh terlalu banyak karena aku juga bisa copot sepatunya sebentar kalau butuh yang nggak terlalu banyak bantalannya."

"Jadi sebenarnya aku pakai nyaman aja sih. Kalau untuk lari, aku pakai sepatu khusus lari dan itu pun aku harus lari yang interval training, bukan yang 5-10 km cuma bolak-balik tapi cepat," jelasnya.

Sebagai pemilik kaki yang lebar, Yoshi Sudarso menyarankan sepatu olahraga yang memiliki teknologi supercritical foamed EVA seperti HOKA BONDI 9. Bahan ini lebih ringan, tahan lama, responsif, memastikan kenyamanan untuk pemakaian sehari-hari. Dia memilih warna sepatu netral seperti sea moss dan off white, karena khawatir all white akan cepat kotor dalam pemakaian pertama.

Penampilan Yoshi Sudarso dalam film Serigala Langit Foto: Instagram Yoshi Sudarso

"Aku kan wide feet tapi juga flat feet, kalau berdiri untuk lama itu capek. So far, HOKA BONDI 9 ini membantu banget. Sepatu ini ada stabilisasinya di dalam outsole-nya, itu menolong banget supaya kaki kita nggak bekerja mulu dan walaupun agak tebal dan tinggi nggak ngerasa kayak kita bakal cedera ankle-nya," timpal ayah dua anak itu.

Yoshi Sudarso dikenal sebagai aktor berkewarganegaraan Amerika Serikat, keturunan Cina-Indonesia. Sejak berusia sembilan tahun, dia dan keluarganya pindah ke Amerika Serikat dan di sanalah Yoshi mulai jatuh cinta dan menekuni dunia film.

Awalnya pria kelahiran Jakarta, 12 April 1989 itu ingin menjadi guru matematika atau akuntan. Namun, Yoshi Sudarso akhirnya mengubah jurusannya di kampus California State University dari matematika ke teater.

Dari hasil pernikahannya dengan sang istri, Sarah Garcia pada tahun 2015, Yoshi Sudarso sudah dikaruniai dua orang anak.

Penampilannya di industri perfilman Hollywood ditandai dengan aksinya sebagai stunt perfromer di The Maze Runner, Agents of S.H.I.E.L.D, dan Alita: Battle Angel. Yoshi Sudarso kemudian berakting dalam sejumlah judul film dan serial televisi termasuk NCIS: Los Angeles, Bullet Train, Blade of the 47 Ronin, dan Power Rangers Dino Charge sebagai Ranger Biru alias Koda.

Buffalo Boys menjadi proyek film pertama yang dibintangi Yoshi Sudarso di Indonesia pada tahun 2018. Di tahun yang sama, dia bergabung sebagai pemeran pendukung dalam film Milly & Mamet, spin-off dari Ada Apa Dengan Cinta, beradu akting dengan Sissy Priscilla dan Dennis Adhiswara.

Penggemar juga dapat melihat penampilan Yoshi Sudarso sebagai kapten TNI Angkatan Udara di film Serigala Langit. Aktor tampan itu juga muncul dalam season kedua serial Disney+ Hotstar, Wedding Agreement dan terbaru serial dari Vision+ Pay Later.