Rahasia Diet Rose BLACKPINK, Ini Caranya Jaga Bentuk Tubuh dan Tetap Ramping

Rose BLACKPINK baru-baru ini mengungkap rahasia dietnya. Sebelum melakukan pemotretan, vokalis utama BLACKPINK itu menjaga pola makannya.

Selama ini Rose BLACKPINK kerap menjadi perbincangan karena bentuk tubuhnya yang ideal. Tak hanya ramping, dia juga berotot karena rutin melakukan pilates dan yoga.

Saking rampingnya Rose BLACKPINK bisa memakai headband sebagai ikat pinggang. Dia memiliki pinggang semut yang membuat bandana seukuran kepala pun muat di sana.

Tak heran bila tubuh Rose BLACKPINK menjadi dambaan wanita. Pemilik nama asli Park Chaeyoung itu menjadi personel BLACKPINK yang paling tinggi dengan tinggi badan 168 cm dan berat badan 44 kg.

Rose BLACKPINK Foto: dok. Instagram @roses_are_rosie

Rahasia Diet Rose BLACKPINK

Dalam wawancaranya bersama Elle Korea, Rose BLACKPINK mengungkap bahwa berat badannya mudah naik. Meskipun begitu, dia suka makan makanan pedas di malam hari.

Idol KPop kelahiran Selandia Baru itu pun menunjukkan profesionalitas dan kemauannya yang kuat. Rose mencoba untuk tidak memakan apa pun sehari sebelum pemotretan. Terlebih makanan pedas yang menjadi godaan terbesarnya.

"Berat badanku cepat naik dan aku suka makan tengah malam. Aku mencoba untuk tak memakan makanan pedas sebelum pemotretan, dan tidak makan tengah malam. Aku pun mencoba tak makan sama sekali."

Namun Rose BLACKPINK mengaku sangat menginginkan makanan pedas saat bekerja. Untuk itu, dia memilih menu sayuran seperti salad saat makan di hari pemotretannya.

Rose BLACKPINK Foto: Instagram roses_are_rosie

"Saat bekerja, aku ingin tteokbokii atau makanan pedas. Tapi makanan pedas membuat berat badanku naik. Jadi selama pemotretan, aku mencoba memakan sayuran seperti salad," jelas pelantun GONE itu.

Dan setelah melakukan pemotretan, Rose BLACKPINK akan memberikan self reward. Dia akan menyantap semua makanan pedas diinginkannya karena telah berusaha menahan lapar sebelum pemotretan.

Penggemar tahu bahwa Rose BLACKPINK sangat suka makan. Di luar pemotretan, dia tidak membatasi diri untuk memakan apa pun. Cemilan favorit Rose BLACKPINK adalah buah dan sayuran seperti paprika dan wortel.