Latihan Keras yang Dijalani Keanu Reeves untuk Jadi John Wick Si Baba Yaga
Hestianingsih - wolipop
Minggu, 19 Mei 2019 13:22 WIB
Jakarta
-
Keanu Reeves kembali jadi pembunuh super kuat dan tak terkalahkan di film 'John Wick 3'. Setelah di-Excommunicado, sang Baba Yaga jadi incaran para pembunuh bayaran di berbagai dunia karena iming-iming uang USD 14 juta.
Harus melawan ratusan musuh, John Wick tentu harus punya stamina dan daya tahan yang kuat. Untuk melakoni peran John Wick dengan maksimal, Keanu Reeves pun melakukan sejumlah persiapan salah satunya latihan fisik secara intens.
Aktor 54 tahun itu mengambil kelas jujutsu, seni bela diri jiujitsu a la Brasil. Ia juga latihan judo yang dikombinasikan dengan taktik menembak. Gaya bertarung ini dikenal dengan gun-fu, yang memungkinkan seseorang menembak sambil memamerkan gerakan-gerakan bela diri.
Sebelumnya untuk 'John Wick 1', Keanu Reeves latihan di bawah panduan Machado Brothers, pelatih para pemain pengganti dan praktisi jiujitsu. Saat latihan, Keanu digembleng layaknya stunt man.
"Kami mengesampingkan dia sebagai aktor dan melatihnya layaknya seorang stunt guy," kata sutradra Chad Stahelski, seperti dikutip dari Men's Health Australia.
Dia juga mengungkapkan sang aktor latihan rutin setiap akhir pekan selama empat hingga lima bulan, sebelum mulai syuting film 'John Wick'. Setiap sesi latihan, ia menghabiskan waktu empat atau lima jam.
Selain jiujitsu dan judo, Keanu Reeves juga fitnes bersama pelatih pribadinya Patrick Murphy. Latihan yang dilakukannya bukan untuk membentuk otot, tapi membangun kekuatan untuk mencegah cedera.
"Aku harus menciptakan program yang paling aman dan seefektif mungkin," kata Patrick.
Keanu Reeves melakukan lebih banyak latihan resistensi ketimbang angkat beban. Tujuannya agar persendiannya lebih stabil dan tak mudah bergeser, juga supaya lebih kuat.
'John Wick: Chapter 3', Pertarungan yang Makin Gahar,Simak Videonya:
(hst/asf)
Harus melawan ratusan musuh, John Wick tentu harus punya stamina dan daya tahan yang kuat. Untuk melakoni peran John Wick dengan maksimal, Keanu Reeves pun melakukan sejumlah persiapan salah satunya latihan fisik secara intens.
Aktor 54 tahun itu mengambil kelas jujutsu, seni bela diri jiujitsu a la Brasil. Ia juga latihan judo yang dikombinasikan dengan taktik menembak. Gaya bertarung ini dikenal dengan gun-fu, yang memungkinkan seseorang menembak sambil memamerkan gerakan-gerakan bela diri.
Foto: Getty Images |
Sebelumnya untuk 'John Wick 1', Keanu Reeves latihan di bawah panduan Machado Brothers, pelatih para pemain pengganti dan praktisi jiujitsu. Saat latihan, Keanu digembleng layaknya stunt man.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dia juga mengungkapkan sang aktor latihan rutin setiap akhir pekan selama empat hingga lima bulan, sebelum mulai syuting film 'John Wick'. Setiap sesi latihan, ia menghabiskan waktu empat atau lima jam.
Foto: Dok. Ist |
Selain jiujitsu dan judo, Keanu Reeves juga fitnes bersama pelatih pribadinya Patrick Murphy. Latihan yang dilakukannya bukan untuk membentuk otot, tapi membangun kekuatan untuk mencegah cedera.
"Aku harus menciptakan program yang paling aman dan seefektif mungkin," kata Patrick.
Keanu Reeves melakukan lebih banyak latihan resistensi ketimbang angkat beban. Tujuannya agar persendiannya lebih stabil dan tak mudah bergeser, juga supaya lebih kuat.
'John Wick: Chapter 3', Pertarungan yang Makin Gahar,Simak Videonya:
Health & Beauty
Gajian Cair? Saatnya Beli Skincare, Mediheal Skincare Pad Ini Layak Kamu Lirik!
Hobbies & Activities
Benston vs Rixton : Keyboard Foldable 88 Key, Mana yang Lebih Worth It untuk Pemula?
Health & Beauty
Rahasia Untuk Kulit Cerah & Kenyal dengan Dr Schatz Phyto Cell Mask
Home & Living
Rumah Lebih Rapi Tanpa Ribet? Rekomendasi 3 Storage Box Andalan yang Wajib Kamu Punya!
Artikel Terkait
ARTIKEL LAINNYA
Diet Tanpa Tersiksa! Ini 15 Makanan Berserat Tinggi yang Bikin Kenyang
Penelitian Ungkap Minuman Kesehatan Trendi Ini Bisa 'Membalikkan' Penuaan
6 Bulan Makan Menu yang Sama Demi Kurus, Wanita Ini Berakhir Masuk UGD
Sering Memar Tanpa Sebab? Ini 10 Penyebabnya Menurut Ahli Kesehatan
Pahami Jam Makan yang Baik untuk Diet, dari Sarapan sampai Makan Malam
Most Popular
1
Venus Williams Resmi Menikah, Serena Williams Kasih Hadiah Yacht
2
Ramalan Zodiak 24 Desember: Taurus Perbaiki Hubungan, Gemini Berikan Dukungan
3
Foto: Dekorasi Pohon Natal Seleb Dunia, Punya Michael Buble Matching Sama Baju
4
Foto Natal Keluarga Meghan-Harry Jadi Perbincangan, Detail Ini Dinilai Aneh
5
9 Drama China Zhang Jingyi yang Populer dan Wajib Masuk Daftar Tontonan
MOST COMMENTED












































Foto: Getty Images
Foto: Dok. Ist