Ini yang Dilakukan Pasangan Pasca Bercinta Sehingga Seks Lebih Memuaskan

Jakarta -

Banyak pasangan yang mengakhiri sesi bercintanya dengan tertidur, beres-beres pakaian, memainkan ponsel atau bergegas ke kamar mandi. Padahal ada satu aktivitas yang sebenarnya efeknya besar untuk kehidupan seks tapi kerap terlupakan, yaitu berpelukan.

Studi terbaru menunjukkan bahwa pasangan yang sering menunjukkan rasa sayangnya terhadap pasangan dengan berpelukan, merasa lebih puas dengan kehidupan seksnya. Tak hanya itu, kehidupan suami istri di luar kamar tidur juga jadi lebih romantis.

Hasil ini didapat setelah para peneliti dari sejumlah universitas di Toronto, Kanada melakukan dua studi. Pada studi pertama yang melibatkan 335 responden pria dan wanita menunjukkan, kepuasan seksual dan percintaan mereka ternyata tidak terlalu terpengaruh oleh lamanya bercinta dan ketika foreplay. Dari hasil survey secara online terungkap, pelukan setelah bercinta justru yang lebih banyak memengaruhi kehidupan seks.

Berdasarkan hasil survei yang dimuat dalam jurnal Archives of Sexual Behavior tersebut juga ditemukan, orang yang mau meluangkan waktunya lebih banyak untuk bermesraan pasca bercinta, seperti berpelukan, berciuman atau saling membelai merasa lebih puas dengan hubungan dan seksualitas mereka. Dampaknya ternyata dirasakan lebih besar pada pasangan yang sudah memiliki anak.

Sementara pada hasil studi kedua, melibatkan 101 pasangan. Meteka diharuskan menjawab pertanyaan tentang kehidupan seks, bagaimana mereka mengekspresikan kasih sayang setelah bercinta, kepuasan seksual dan hubungan percintaan. Responden diminta mengisi survey setiap hari selama tiga minggu.

Hasilnya? Seperti dikutip dari Women's Health USA, peneliti menemukan, pada hari-hari di mana mereka melakukan berpelukan setelah bercinta, saat itu juga para responden merasa lebih puas dengan kehidupan seks dan percintaannya ketimbang hari lainnya.

Kenapa efek berpelukan ini menjadi begitu 'dahsyat' dalam hubungan asmara? Amy Muise, Ph.D. dari University of Toronto menjelaskan bahwa pelukan merupakan sebuah bentuk 'penghargaan' terhadap pasangan, karena telah berhasil memberi kepuasan seksual. 'Penghargaan' ini membuat pria maupun wanita merasa lebih baik serta nyaman sehingga ingin melakukannya lagi dan lagi. Dalam prosesnya, pasangan pun jadi lebih dekat baik secara fisik maupun emosional.

Selain itu kekuatan sentuhan sebagai ungkapan kasih sayang juga punya keuntungan untuk perkembangan mental dan fisik seseorang. Psikolog Melly Puspita Sari, Psi, M, NPLm menyebutkan, pelukan yang dilakukan minimal delapan kali sehari bisa membuat hidup lebih sehat. Berdasarkan penelitian dari University of North Carolina, Amerika Serikat, pelukan bisa menurunkan kadar hormon stres (kortisol) sekaligus meningkatkan hormon oksitosin yang mampu memberikan perasaan tenang.

Seperti dikutip dari Examiner, pelukan juga meningkatkan kadar serotonin dan dopamin, hormon dapat membuat Anda merasa senang dan mengangkat suasana hati. Anda pun akan lebih harmonis dengan pasangan, yang pada akhirnya berdampak positif pada kesehatan secara keseluruhan.

(hst/hst)