Ini Daftar Kegiatan yang Membuat Anda dan Suami Lebih Sering Bercinta

Jakarta - Sibuk bekerja dan mengurus rumah tangga seringkali membuat gairah bercinta pasangan menurun. Tapi ada cara mudah dan menyenangkan untuk membangkitkan kembali 'letupan' asmara pada Anda dan sang suami. Bukan dengan pil penambah gairah, minuman stamina atau makanan afrodisiak. Tapi dengan berlari.

Ya, jika ingin kehidupan seks Anda tetap bergairah di tengan kesibukan, 'berinvestasilah' pada sepatu lari yang berkualitas dan ajak si dia lari bersama! Survei yang dilakukan oleh Wakefield Research menemukan, pasangan yang olahraga lari bersama bisa lebih sering bercinta.

Tak kurang dari 1000 pelari dilibatkan dalam survei bertema Brooks Run Happy Nation Report ini. Seperti dikutip dari Women's Health Mag, survei tersebut ingin melihat sejauh mana aktivitas berlari bisa memengaruhi kehidupan seseorang. Hasilnya ditemukan, 66 persen responden mengatakan, pasangan yang lari bersama frekuensi bercintanya lebih sering ketimbang yang tidak.

Penemuan tersebut pun menimbulkan pertanyaan. Kenapa lari bisa berefek pada kehidupan seksual? Terri Orbuch, Ph.D., seorang pakar percintaan dan penulis buku 'Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New and Happy Relationship' menyatakan bahwa lari bersama memang sangat mungkin meningkatkan libido.

Lari akan membantu melepaskan adrenalin dan endorphin, hormon yang memicu rasa cinta dan hasrat seks. Dan ketika Anda lari bersama orang yang dicintai, tubuh melepaskan hormon tersebut lebih banyak. Lari bersama juga membuat Anda dan pasangan saling merasakan getaran cinta dan seksual, yang membuat Anda semakin betah bersamanya dan menginginkan si dia, begitu pun sebaliknya.

Di samping itu, hormon bahagia yang dilepaskan setelah selesai berlari akan membuat Anda lebih menghargai tubuh Anda. Anda merasa memiliki tubuh yang mengagumkan dan ingin menunjukkannya pada pasangan di tempat tidur.

Tidak hanya berlari, aktivitas fisik lain yang dilakukan bersama pasangan juga bisa menimbulkan efek yang sama. Bisa dengan bersepeda, hiking, aerobik, kickboxing atau menari salsa.

Anda atau pasangan tidak terlalu suka olahraga? Terri menyarankan untuk melakukan kegiatan lain yang bisa memicu produksi hormon yang sama. Seperti naik roller coaster, nonton film horror/thriller, atau mencoba kegiatan ekstrem misalnya bungee jumping dan parasailing.

(hst/kik)