7 Makanan Ini Bisa Turunkan Hasrat Bercinta

Jakarta - Banyak hal penyebab gairah seks menurun, salah satunya faktor makanan. Ada baiknya, Anda mengetahui jenis makanan apa saja yang bisa mengganggu keintiman hubungan suami istri, seperti dikutip medicmagic. Namun, bukan berarti Anda harus menghindarinya demi kelancaran aktivitas seks. Anda dan pasangan tetap bisa mengonsumsinya asal tidak berlebihan dan seimbang dengan makanan sehat lainnya.

1. Licorice

Dok. Thinkstock

Licorice adalah tanaman akar manis yang sering dijadikan sebagai bahan makanan untuk permen atau makanan manis lainnya. Licorice mengandung phytoestrogen, yang dapat menurunkan tingkat testosteron. Hormon ini tidak hanya ditemukan pada pria tetapi juga pada wanita yang menjadi pemicu hasrat seksual.

2. Kedelai

Dok. Thinkstock

Kedelai sangat baik untuk kesehatan Anda. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, jenis kacang-kacangan ini beserta olahannya (tempe, tahu, susu) memiliki efek yang sama seperti licorice, yaitu memicu turunnya kadar testosteron.

3. Daun Ketumbar

Dok. Thinkstock

Kandungan dalam daun ketumbar juga dapat mengurangi kadar testosteron. Daun yang sering dijadikan sebagai pelengkap bumbu masakan ini, sering dijumpai dalam makanan khas Meksiko dan Vietnam.

4. Mint

Dok. Thinkstock

Mint sering digunakan sebagai bahan untuk permen atau cairan penyegar mulut. Kandungan mint juga dapat menurunkan kadar testosteron dan memiliki dampak negatif terhadap hasrat seksual Anda.

5. Corn Flakes

Dok. Thinkstock

Anda harus tahu mengapa John Harvey Kellogg menciptakan corn flakes yang saat ini cukup populer. Dia adalah seorang dokter di sebuah sanatorium, rumah sakit untuk merawat pasien dengan penyakit kronis. Kellogg menciptakan corn flakes untuk mengurangi hasrat seksual para pasien.

6. Makanan Manis dan Berlemak

Dok. Thinkstock

Terlalu banyak makanan manis dan berlemak dapat menutup dinding arteri. Hal tersebut menghambat aliran darah ke daerah kelamin yang berisiko menurunnya hasrat seksual.

7. Alkohol

Dok. Thinkstock

Minuman beralkohol yang dikonsumsi berlebihan juga dapat menurunkan hasrat seksual. Setelah minum alkohol, orang juga cenderung menjadi depresi dan sakit kepala.