6 Produk Kecantikan yang Wajib Digunakan Sebelum Tidur di Malam Hari

Jakarta - Tidur adalah saatnya tubuh untuk beristirahat setelah seharian menjalani aktivitas, juga waktu bagi kulit untuk meregenerasi sel-sel baru agar tampak lebih segar dan cerah. Ketika tak tidur di malam harinya, Anda akan mendapati kulit yang terlihat kusam, berwarna keabuan dan tidak bersinar maka dari itu tidur yang nyenyak minimal tujuh jam sangatlah diperlukan.

Namun tidur saja belum cukup untuk menghasilkan kulit wajah yang sehat. Regenerasi kulit akan lebih maksimal apabila dibantu perawatan dari luar. Produk apa saja yang harus digunakan sebelum tidur agar wajah lebih segar, muda dan cantik saat bangun di keesokan paginya?

1. Bersihkan Wajah
Jangan pernah lupa membersihkan wajah sebelum pergi tidur. Sisa make-up, debu dan kotoran yang menempel di permukaan kulit akan menyumbat pori sehingga regenerasi sel baru tidak berjalan dengan maksimal. Lakukan metode double cleansing, yaitu pembersihan wajah dengan dua langkah. Pertama gunakan cleansing oil, ratakan minyak ke seluruh wajah dan pijat secara ringan dan perlahan dengan gerakan memutar. Cara ini berfungsi untuk menyingkirkan minyak, lemak serta kotoran hingga ke dalam pori-pori. Setelah itu bilas dengan air hangat, lalu lanjutkan dengan facial foam atau sabun khusus wajah.

2. Toner
Setelah membersihkan wajah, lembabkan kulit dengan toner. Tepuk-tepukkan kapas yang sudah diberi toner, bisa juga dengan menuangkan toner langsung ke telapak tangan lalu usapkan ke wajah dengan cara ditepuk-tepuk. Toner akan memberi kelembaban ringan bagi kulit dan menyiapkan kulit agar lebih mudah menyerap perawatan selanjutnya.

3. Eksfoliasi
Pengelupasan lembut menggunakan scrub akan menyingkirkan sel kulit mati, sehingga proses regenerasi kulit lebih maksimal. Pilih krim atau gel dengan butiran scrub yang halus, gosokkan secara ringan dengan gerakan memutar mulai dari dahi, pipi, hidung hingga dagu. Jeanette Graf, M.D., asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Medical Center, New York City tidak menganjurkan untuk melakukan scrubbing pada pagi hari karena kulit cenderung ringkih dan rentan teriritasi. "Anda sama saja merusak kulit sendiri karena pori-pori akan semakin terbuka," ujar Jeanette, seperti dikutip dari Women's Health.

4. Retinol
Oleskan krim yang mengandung vitamin A, atau biasa disebut dengan retinol. Vitamin A berfungsi memicu DNA kulit untuk memperbaiki kulit dari kerusakan akibat radikal bebas maupun polusi yang mengenai kulit di siang hari. Retinol juga efektif meningkatkan produksi kolagen. Campurkan serum retinol dengan krim atau lotion wajah yang biasa Anda gunakan dengan perbandingan 1:2. Pilihlah krim yang formulanya ringan agar cepat terserap kulit.

5. Krim Mata
Krim mata, terutama yang mengandung peptide sangat efektif digunakan pada malam hari. Kandungan asam amino pada peptide membantu proses regenerasi sel kulit baru karena memicu kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri. Peptide juga membantu pembentukan kolagen yang membuat kulit lebih kenyal dan elastis.

6. Perawatan Jerawat
Bagi Anda yang memiliki masalah jerawat, perawatan juga efektif jika dilakukan di malam hari sebelum tidur. Produk-produk pembasmi jerawat cenderung memiliki formula yang kuat sehingga bisa membuat kulit kering dan kemerahan. Jadi sebaiknya perawatan jerawat dilakukan setelah pukul 20.00. Mulai dari krim malam hingga obat totol jerawat.

(hst/hst)