Curhat Mantan Idol K-Pop Dipuji Cantik Tapi Tubuhnya Menderita

Mantan personel KARA, Han Seungyeon, mengungkap sisi kehidupan K-Pop yang tak seglamor seperti yang diperlihatkan ke publik. Saat seorang idol dituntut untuk tampil sempurna, kenyataannya dia harus mengorbankan banyak hal, bahkan kesehatan mental dan fisiknya.

Seungyeon kini lebih aktif sebagai aktris ketimbang idol. Hari-hari saat dia menjadi idol sangat jauh berbeda dari sekarang.

Dalam sebuah wawancara yang dilansir Koreaboo, wanita 35 tahun ini membeberkan bahwa saat menjadi idol pada era 2009, dia diharuskan mengikuti jadwal sangat ketat yang membuatnya merasa seperti bukan manusia. Bintang serial 'About Time' ini mengaku tidak pernah bisa makan dan tidur dengan benar, dan harus diinfus atau suntik vitamin ketika merasa lelah maupun sakit.

Han Seungyeon. Foto: Instagram/@thesy88

"Aku hidup hanya untuk di panggung, tanpa memperhatikan kondisi fisik atau kesehatan mental sama sekali. Aku memakai pakaian ketat selama 365 hari setahun. Selama promo (album) 'Mr.', kostum panggung ukurannya hanya sebesar telapak tangan. Makanan pertamaku hanya sekeping kecil cokelat pada pukul 10.00 malam," tuturnya.

Pada 2014, saat KARA mempromosikan 'Mamma Mia', bobot tubuh Seungyeon mencapai angka terendah. Dia tidak menghiraukan kondisi fisiknya yang kurang berat badan karena selalu mendapat pujian betapa bagus penampilannya.

"Aku mendapat banyak pujian betapa bagusnya penampilanku, padahal saat itu berat badanku benar-benar kurang," ucapnya.

Han Seungyeon. Foto: Instagram/@thesy88

"Asupan karbohidrat mingguanku sangat rendah. Itu sekitar 10 lembar nasi kertas. Meskipun tubuhku bagus, belakangan kulitku mulai rusak dan alergiku semakin parah. Aku berlari-lari dengan sepatu hak tinggi sepanjang hari, jadi pergelangan kakiku sakit," lanjutnya.

Kini setelah alih profesi menjadi aktris, gaya hidup Seungyeon jadi lebih sehat. Pola makan dan pola tidurnya pun lebih teratur.