Benarkah Sel Bahagia Bisa buat Kulit Awet Muda? Ini Penjelasannya

Bisakah emosi positif membantu kulit menghadapi stres dan pulih lebih baik? Jawabannya belum dapat diringkas menjadi 'sel bahagia membuat kulit awet muda'.

'Sel bahagia' bukan istilah biologis, melainkan kiasan untuk membahas kemungkinan hubungan antara kondisi mental, respons tubuh terhadap stres, pemulihan kulit, dan skin longevity.

Temuan pada Manusia: Kulit dan Pemulihan Setelah Stres

Salah satu penelitian pada 60 orang dewasa muda menggunakan prosedur tape-stripping untuk mengganggu sementara lapisan pelindung kulit.

Peserta ditempatkan dalam kondisi stres singkat atau kondisi pembanding. Hasilnya menunjukkan peserta dengan suasana hati positif yang lebih kuat cenderung mengalami pemulihan lapisan pelindung kulit yang lebih baik, terutama saat menghadapi stres.

Temuan ini memberi petunjuk bahwa kondisi psikologis mungkin berkaitan dengan kemampuan kulit menghadapi gangguan dan memulihkan fungsi pelindungnya. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa stres psikologis dapat berkaitan dengan penyembuhan luka yang lebih lambat.

Namun, penelitian tersebut tidak secara langsung mengukur kerutan, usia biologis kulit, aktivitas Sirtuin, atau jumlah sel yang mengalami senesens. Artinya, penelitian pada manusia mendukung hubungan antara stres, emosi positif, dan pemulihan jaringan, tetapi belum membuktikan bahwa kebahagiaan dapat memperpanjang usia kulit atau menghentikan penuaan sel.

Foto: dok. DL Beauty Clinic

Mengapa Stres dapat Memengaruhi Kulit?

Stres melibatkan sistem saraf, hormon, sistem kekebalan tubuh, dan perilaku. Jika berlangsung lama tanpa pemulihan yang cukup, stres dapat berkaitan dengan gangguan tidur, perubahan kebiasaan, peradangan, dan proses perbaikan jaringan.

Kulit juga terhubung dengan sistem tersebut. Perubahan hormon dan sistem kekebalan dapat mempengaruhi pemulihan kulit setelah gangguan atau luka. Namun, kondisi kulit juga dipengaruhi usia, paparan sinar ultraviolet, penyakit, obat, asupan gizi, kebiasaan sehari-hari, kondisi lapisan pelindung kulit, dan lingkungan.

Karena itu, emosi positif sebaiknya dipahami sebagai salah satu bagian dari kondisi tubuh secara keseluruhan, bukan sebagai 'obat kulit'.

Foto: dok. DL Beauty Clinic

Hubungannya dengan Sirtuin

Sirtuin adalah kelompok protein yang membantu mengatur berbagai aktivitas di dalam sel. SIRT1 merupakan salah satu yang banyak diteliti karena diduga berperan dalam respons terhadap stres oksidatif, fungsi sel kulit, perbaikan jaringan, dan proses penuaan kulit.

Fibroblas adalah sel penting di lapisan dalam kulit yang membantu menghasilkan dan menjaga kolagen. Penelitian menunjukkan Sirtuin mungkin berperan dalam menjaga fungsi fibroblas dan membantu sel menghadapi tekanan biologis.

Beberapa penelitian laboratorium juga menemukan perubahan kadar Sirtuin pada fibroblas yang mengalami stres oksidatif atau senesens. Namun, sebagian besar bukti tersebut berasal dari penelitian sel atau laboratorium. Belum ada bukti klinis bahwa perasaan bahagia secara langsung mengaktifkan SIRT1 pada kulit manusia.

Secara sederhana:

• Penelitian pada manusia menunjukkan bahwa emosi positif dan stres dapat berkaitan dengan pemulihan lapisan pelindung kulit.

• Penelitian Sirtuin membahas kemungkinan perannya dalam menjaga fungsi fibroblas dan respons sel terhadap tekanan biologis.

• Penelitian senesens menunjukkan bahwa sel senesen dan perubahan di sekitarnya dapat berperan dalam penuaan kulit.

Ketiganya saling melengkapi, tetapi belum membuktikan bahwa rasa bahagia mengaktifkan Sirtuin lalu mencegah atau membalikkan penuaan sel kulit.

Pemulihan Kulit Berbeda dari Pembalikan Senesens

Pemulihan lapisan pelindung kulit adalah proses kembalinya fungsi pelindung kulit setelah gangguan. Sementara senesens adalah keadaan ketika sel berhenti membelah dan mengalami perubahan fungsi.

Kulit dapat memulihkan lapisan pelindungnya tanpa berarti proses penuaan sel telah dicegah. Perubahan tampilan kulit setelah perawatan juga tidak otomatis menunjukkan perubahan usia biologis kulit atau jumlah sel senesen.

Karena itu, pemulihan lapisan pelindung kulit, penyembuhan luka, kualitas kolagen, kadar Sirtuin, dan senesens perlu dinilai sebagai hal yang berbeda.

Kebiasaan Praktis untuk Mendukung Skin Longevity

Walaupun hubungan langsung antara emosi positif, Sirtuin, dan senesens masih perlu diteliti. Beberapa kebiasaan secara umum mendukung kesehatan kulit dan pemulihan tubuh:

• Tidur cukup dan teratur.

• Aktivitas fisik sesuai kondisi tubuh.

• Mengelola stres.

• Melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

• Menggunakan perawatan kulit sesuai kebutuhan.

• Berkonsultasi dengan tenaga profesional bila diperlukan.

Dalam kerangka FOURGENIC yang dirancang Dokter Dedy Chandra, kebiasaan tersebut dapat ditempatkan dalam pendekatan menyeluruh, yakni Healthy Life, Nutrition, Eligible Skincare, dan Treatment. Kerangka ini membantu menyusun strategi perawatan, tetapi tidak menggantikan pemeriksaan dan penilaian klinis.

Apa yang Masih Perlu Diteliti?

Penelitian berikutnya perlu menilai kondisi psikologis, tingkat stres, kualitas tidur, kebiasaan hidup, pemulihan lapisan pelindung kulit, serta tanda biologis yang berkaitan dengan stres oksidatif, Sirtuin, dan senesens secara bersamaan. Penelitian jangka panjang juga dibutuhkan untuk mengetahui apakah hubungan antara kondisi mental yang baik dan fungsi kulit bertahan dari waktu ke waktu.

Sampai bukti tersebut tersedia, 'sel bahagia' paling tepat digunakan sebagai kiasan yang mengundang rasa ingin tahu, bukan sebagai klaim bahwa berpikir positif dapat menghentikan penuaan kulit.

Rawat Skin Longevity Bersama DL Beauty

Mulailah merawat skin longevity dari hal yang dapat dilakukan dan dinilai: kebiasaan hidup sehat, perlindungan kulit, perawatan yang sesuai, dan konsultasi profesional.

Mulai melihat tanda aging atau merasa kulit kurang kenyal? Lengkapi rutinitas perawatan dengan berkonsultasi mengenai Glow Sirtuin NAD di DL Beauty.

Dokter akan menilai kondisi kulit dan membantu menentukan pilihan perawatan sesuai kebutuhan.

https://youtu.be/m-PlkdeVnxE

Pilihan dan harga Glow Sirtuin NAD:

• Teknis Meso: harga normal Rp2.100.000, promo Rp1.050.000.

• Teknis Inject: harga normal Rp4.600.000, promo Rp2.250.000.

Jadwalkan konsultasi di klinik DL Beauty terdekat dan tanyakan Glow Sirtuin NAD untuk melengkapi perjalanan skin longevity kamu.