Dulu Beratnya 135 Kg, Transformasi Diet Wanita Ini Bikin Terpukau
Anggi Mayasari - wolipop
Kamis, 28 Mar 2019 05:23 WIB
Jakarta
-
Kelebihan berat badan kerap kali menjadi masalah bagi kebanyakan wanita. Bukan hanya membuat penampilan menjadi tidak percaya diri, kegemukan juga menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Hal itu pun dialami oleh Ariana Omipi yang mengalami obesitas dan memilih untuk melakukan diet. Transformasinya pun memukau.
Pada 2014 ketika usianya masih 19 tahun, Ariana memiliki berat badan 125 kg. Sadar akan kesehatannya, Ariana melalui dedikasi ekstrim melakukan penurunan berat badan. Dalam 11 bulan, berat badannya menjadi 68 kg.
Wanita berusia 24 tahun ini mengikuti diet ketat keto dan rendah karbohidrat di Auckland, Selandia Baru. Namun, Ariana kembali mengalami kenaikan berat badan setelah tak mampu menahan untuk mengonsumsi banyak makanan.
Pada awal 2018, beratnya melambung menjadi 135 kg. Seperti dilansir dari The Sun, Ariana mengungkapkan saat itu terus-menerus merasa lapar, dan menghabiskan makanan dengan cara yang bahkan tidak bisa dijelaskannya.
"Ukuran porsi saya adalah porsi besar dan saya akan terus-terusan merasa lapar, jadi hanya untuk beberapa detik saya kadang kembali membuat makanan lagi," tutur Ariana.
Wanita yang juga merupakan seorang akuntan ini kemudian memutuskan untuk menjalani operasi lambung demi mengurangi berat badannya sekali lagi. Prosedur tersebut pun membuat Ariana tidak lagi memiliki rasa lapar dan beratnya kini 66 kg. Sekarang, Ariana juga berolahraga dua kali seminggu selama 45 menit dengan pelatih pribadi dan beralih antara cardio serta angkat beban.
"Saya merasa seperti memiliki kendali atas makanan. Saya bisa memasak sesuatu tanpa merasakan keinginan atau perlu memakannya. Saya telah mengubah jauh melampaui penampilan fisik dan penurunan berat badan tahun ini. Saya sangat senang bahwa saya bersemangat tentang hidup saya dan apa yang akan terjadi untuk masa depan," terang Ariana.
Transformasi penampilannya ini pun membuat banyak pengikut di Instagramnya yang takjub. Tak sedikit dari mereka memuji penampilan Ariana yang untuk kedua kalinya itu sukses diet dan membuang lemak tubuh.
(agm/eny)
Pada 2014 ketika usianya masih 19 tahun, Ariana memiliki berat badan 125 kg. Sadar akan kesehatannya, Ariana melalui dedikasi ekstrim melakukan penurunan berat badan. Dalam 11 bulan, berat badannya menjadi 68 kg.
Wanita berusia 24 tahun ini mengikuti diet ketat keto dan rendah karbohidrat di Auckland, Selandia Baru. Namun, Ariana kembali mengalami kenaikan berat badan setelah tak mampu menahan untuk mengonsumsi banyak makanan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Transformasi diet Ariana Omipi Foto: Instagram @arianaomipi |
Pada awal 2018, beratnya melambung menjadi 135 kg. Seperti dilansir dari The Sun, Ariana mengungkapkan saat itu terus-menerus merasa lapar, dan menghabiskan makanan dengan cara yang bahkan tidak bisa dijelaskannya.
"Ukuran porsi saya adalah porsi besar dan saya akan terus-terusan merasa lapar, jadi hanya untuk beberapa detik saya kadang kembali membuat makanan lagi," tutur Ariana.
Wanita yang juga merupakan seorang akuntan ini kemudian memutuskan untuk menjalani operasi lambung demi mengurangi berat badannya sekali lagi. Prosedur tersebut pun membuat Ariana tidak lagi memiliki rasa lapar dan beratnya kini 66 kg. Sekarang, Ariana juga berolahraga dua kali seminggu selama 45 menit dengan pelatih pribadi dan beralih antara cardio serta angkat beban.
Penampilan Ariana Omipi setelah berhasil diet Foto: Instagram/arianaomipi |
"Saya merasa seperti memiliki kendali atas makanan. Saya bisa memasak sesuatu tanpa merasakan keinginan atau perlu memakannya. Saya telah mengubah jauh melampaui penampilan fisik dan penurunan berat badan tahun ini. Saya sangat senang bahwa saya bersemangat tentang hidup saya dan apa yang akan terjadi untuk masa depan," terang Ariana.
Transformasi penampilannya ini pun membuat banyak pengikut di Instagramnya yang takjub. Tak sedikit dari mereka memuji penampilan Ariana yang untuk kedua kalinya itu sukses diet dan membuang lemak tubuh.
(agm/eny)
Hobbies & Activities
Penggemar Gitar Akustik Perlu Coba! Donner DAG-1CE Bisa Jadi Gitar Andalanmu
Health & Beauty
Dilema Pilih Sunscreen untuk Kulit Sensitif? 2 Sunscreen Ini Bisa Jadi Pilihanmu
Hobbies & Activities
iReborn Treadmill Elektrik Paris: Biar Olahraga Jadi Lebih Praktis, Nyaman, dan Konsisten
Health & Beauty
Lip Care Goals! 3 Produk Andalan Untuk Bibir Halus dan Sehat Sepanjang Hari
Artikel Terkait
ARTIKEL LAINNYA
6 Detox Water untuk Diet: Turunkan Berat Badan dan Tingkatkan Metabolisme
11 Sayuran yang Bagus untuk Diet, Kenyang Tahan Lama
Cara Membedakan Lapar Asli dan Lapar Emosional, Penting Saat Diet
Dilraba Dilmurat Ungkap Cara Turunkan Berat Badan untuk Film, Tuai Perdebatan
5 Sayuran yang Lebih Sehat saat Dimasak, Menurut Ahli Gizi
Most Popular
1
5 Gaya Berani Katie Holmes Pakai Busana Lingerie di Musim Dingin
2
8 Foto Audi Marissa ke Seoul Tanpa Anak & Suami, Jalani Operasi Sedot Lemak
3
Ayah Meghan Markle Sakit Keras, Kini Memohon Bisa Bertemu Putrinya
4
Jessica Alba Kapok Pernah Beradegan Tanpa Busana di Film, 'Sangat Memalukan'
5
Siapa Bonnie Blue? Bintang OnlyFans Kontroversial yang Ditangkap di Bali
MOST COMMENTED












































Transformasi diet Ariana Omipi Foto: Instagram @arianaomipi
Penampilan Ariana Omipi setelah berhasil diet Foto: Instagram/arianaomipi