Dulu Beratnya 135 Kg, Transformasi Diet Wanita Ini Bikin Terpukau
Anggi Mayasari - wolipop
Kamis, 28 Mar 2019 05:23 WIB
Jakarta
-
Kelebihan berat badan kerap kali menjadi masalah bagi kebanyakan wanita. Bukan hanya membuat penampilan menjadi tidak percaya diri, kegemukan juga menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Hal itu pun dialami oleh Ariana Omipi yang mengalami obesitas dan memilih untuk melakukan diet. Transformasinya pun memukau.
Pada 2014 ketika usianya masih 19 tahun, Ariana memiliki berat badan 125 kg. Sadar akan kesehatannya, Ariana melalui dedikasi ekstrim melakukan penurunan berat badan. Dalam 11 bulan, berat badannya menjadi 68 kg.
Wanita berusia 24 tahun ini mengikuti diet ketat keto dan rendah karbohidrat di Auckland, Selandia Baru. Namun, Ariana kembali mengalami kenaikan berat badan setelah tak mampu menahan untuk mengonsumsi banyak makanan.
Pada awal 2018, beratnya melambung menjadi 135 kg. Seperti dilansir dari The Sun, Ariana mengungkapkan saat itu terus-menerus merasa lapar, dan menghabiskan makanan dengan cara yang bahkan tidak bisa dijelaskannya.
"Ukuran porsi saya adalah porsi besar dan saya akan terus-terusan merasa lapar, jadi hanya untuk beberapa detik saya kadang kembali membuat makanan lagi," tutur Ariana.
Wanita yang juga merupakan seorang akuntan ini kemudian memutuskan untuk menjalani operasi lambung demi mengurangi berat badannya sekali lagi. Prosedur tersebut pun membuat Ariana tidak lagi memiliki rasa lapar dan beratnya kini 66 kg. Sekarang, Ariana juga berolahraga dua kali seminggu selama 45 menit dengan pelatih pribadi dan beralih antara cardio serta angkat beban.
"Saya merasa seperti memiliki kendali atas makanan. Saya bisa memasak sesuatu tanpa merasakan keinginan atau perlu memakannya. Saya telah mengubah jauh melampaui penampilan fisik dan penurunan berat badan tahun ini. Saya sangat senang bahwa saya bersemangat tentang hidup saya dan apa yang akan terjadi untuk masa depan," terang Ariana.
Transformasi penampilannya ini pun membuat banyak pengikut di Instagramnya yang takjub. Tak sedikit dari mereka memuji penampilan Ariana yang untuk kedua kalinya itu sukses diet dan membuang lemak tubuh.
(agm/eny)
Pada 2014 ketika usianya masih 19 tahun, Ariana memiliki berat badan 125 kg. Sadar akan kesehatannya, Ariana melalui dedikasi ekstrim melakukan penurunan berat badan. Dalam 11 bulan, berat badannya menjadi 68 kg.
Wanita berusia 24 tahun ini mengikuti diet ketat keto dan rendah karbohidrat di Auckland, Selandia Baru. Namun, Ariana kembali mengalami kenaikan berat badan setelah tak mampu menahan untuk mengonsumsi banyak makanan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Transformasi diet Ariana Omipi Foto: Instagram @arianaomipi |
Pada awal 2018, beratnya melambung menjadi 135 kg. Seperti dilansir dari The Sun, Ariana mengungkapkan saat itu terus-menerus merasa lapar, dan menghabiskan makanan dengan cara yang bahkan tidak bisa dijelaskannya.
"Ukuran porsi saya adalah porsi besar dan saya akan terus-terusan merasa lapar, jadi hanya untuk beberapa detik saya kadang kembali membuat makanan lagi," tutur Ariana.
Wanita yang juga merupakan seorang akuntan ini kemudian memutuskan untuk menjalani operasi lambung demi mengurangi berat badannya sekali lagi. Prosedur tersebut pun membuat Ariana tidak lagi memiliki rasa lapar dan beratnya kini 66 kg. Sekarang, Ariana juga berolahraga dua kali seminggu selama 45 menit dengan pelatih pribadi dan beralih antara cardio serta angkat beban.
Penampilan Ariana Omipi setelah berhasil diet Foto: Instagram/arianaomipi |
"Saya merasa seperti memiliki kendali atas makanan. Saya bisa memasak sesuatu tanpa merasakan keinginan atau perlu memakannya. Saya telah mengubah jauh melampaui penampilan fisik dan penurunan berat badan tahun ini. Saya sangat senang bahwa saya bersemangat tentang hidup saya dan apa yang akan terjadi untuk masa depan," terang Ariana.
Transformasi penampilannya ini pun membuat banyak pengikut di Instagramnya yang takjub. Tak sedikit dari mereka memuji penampilan Ariana yang untuk kedua kalinya itu sukses diet dan membuang lemak tubuh.
(agm/eny)
Health & Beauty
Pilih Toner Sesuai Kondisi Kulit! Anua Punya Beberapa Opsi untuk Berbagai Kebutuhan Kulitmu
Home & Living
Bikin Momen Natalmu Lebih Hangat dengan Hampers Mug yang Bikin Senyum!
Home & Living
Ide Kado Natal Elegan & Fungsional: Aveline Sendok Garpu Natal Set Gift vs Domov Krisa Christmas Stainless Steel Hampers!
Health & Beauty
Gigi Menguning Karena Kopi? KLAR Teeth Whitening Mask Jadi Solusi Praktis Anti Ngilu
Artikel Terkait
ARTIKEL LAINNYA
6 Bulan Makan Menu yang Sama Demi Kurus, Wanita Ini Berakhir Masuk UGD
Sering Memar Tanpa Sebab? Ini 10 Penyebabnya Menurut Ahli Kesehatan
Pahami Jam Makan yang Baik untuk Diet, dari Sarapan sampai Makan Malam
Ini Sayuran Paling Sehat Menurut Sains, Rendah Kalori Bisa untuk Diet
Angelina Jolie Buka-bukaan soal Mastektomi, Perlihatkan Bekas Operasi di Dada
Most Popular
1
Sudah Beruban? Ini Cara Merawat Rambut agar Tetap Sehat dan Berkilau
2
Ramalan Zodiak Cinta 21 Desember: Capricorn dan Gemini Waspada Pihak Ketiga
3
Potret Istri Keempat Raja Thailand Cetak Sejarah di SEA Games, Raih Emas
4
Ramalan Zodiak 21 Desember: Capricorn Banyak Tantangan, Aquarius Jangan Diam
5
Nyamar Jadi Cowok, Seol In Ah Incar Im Siwan di Drakor My Guilty Human
MOST COMMENTED












































Transformasi diet Ariana Omipi Foto: Instagram @arianaomipi
Penampilan Ariana Omipi setelah berhasil diet Foto: Instagram/arianaomipi