Tak Lagi Muda, Meryl Streep Jaga Kesehatan dengan Renang

Jakarta - Meryl Streep tak lagi muda, namun ia tetap memiliki tubuh yang bugar dan terlihat kencang untuk ukuran wanita seusianya. Aktris 67 tahun ini pun masih mendapatkan peran utama maupun memainkan karakter inti dalam banyak judul film.

Di tengah kesibukan dan aktivitas padat, bagaimana bintang film 'The Iron Lady' ini menjaga stamina dan kesehatan tubuhnya? Kepada majalah HELLO! Meryl mengatakan rahasia tubuh bugarnya adalah renang.

Menurutnya renang merupakan jenis olahraga yang paling baik untuk membuatnya tetap aktif. Di usia yang sudah berkepala enam, menjaga kesehatan dengan aktivitas fisik menurutnya sangat penting.

"Saya mencoba untuk tetap sehat. Kadang saya malas olahraga tapi secara umum saya mencoba berenang satu mil setiap hari, karena saya suka efeknya pada tubuh saya," ujar Meryl seperti dikutip dari Female First.

Ibu empat anak ini menuturkan menjaga kesehatan memang menjadi perhatian utamanya. Sebab, manusia tidak bisa selamanya sehat dan ia ingin menjaganya selama mungkin.

"Kita semua beruntung selama masih memilikinya (kesehatan). Saya mencoba untuk selalu mengingatnya," kata wanita yang pernah menikah dengan pemahat Don Gummer ini.

Selain menjaga tubuh tetap fit, Meryl juga sangat memedulikan kecantikan kulitnya. Ia menggunakan perawatan untuk memperlambat penuaan kulit namun tidak khawatir juga ketika akhirnya muncul kerutan di wajahnya. Selain itu kulit yang tampak segar, diakuinya karena faktor genetik dari sang ibu.

"Kulitku seperti ibuku dia punya kulit yang cantik. Saat dia tua kulitnya memang keriput, tapi siapa yang peduli?" pungkas Meryl. (hst/hst)