10 Foto Transformasi Wanita Obesitas Jadi Kurus, Viral bak Beda Orang

Mia Dunn pernah mengalami obesitas yang tak hanya berdampak pada kesehatan tapi juga kepercayaan dirinya. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Wanita ini mengaku tidak berani keluar rumah karena tubuhnya yang gemuk dan besar. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Ingin menjalani hidup lebih sehat, wanita 23 tahun ini memutuskan diet ketat untuk menurunkan berat badan. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Setelah melalui proses panjang dan tidak mudah, Mia Dunn akhirnya berhasil menurunkan bobot tubuhnya hingga 69 kg.  Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Ia pun mengunggah perubahan tubuhnya yang drastis di TikTok dan langsung mendapat banyak reaksi dari netizen. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Mia Dunn pernah ditolak masuk ke sebuah klub karena foto di KTP sangat berbeda dengan aslinya. Pasalnya, foto profil di kartu identitas diambil saat dia masih obesitas. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Wanita berambut brunette ini juga membagikan menu dietnya saat menjalani program penurunan berat badan. Lewat video TikTok, ia mengaku tidak makan hingga pukul 12.00. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Untuk makan siang, Mia Dunn makan ayam bumbu asam-manis dengan tomat, alpukat, bawang, dan dibungkus selada. Sebagai camilan, ia mengonsumsi cookies terbuat dari tepung almond yang bebas gula. Inti dari diet yang dijalaninya adalah defisit kalori. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Defisit kalori adalah metode diet dengan mengonsumsi kalori lebih sedikit dari yang dikeluarkan. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn

Mia Dunn menjelaskan, saat obesitas, berat tubuhnya mencapai 144 kg. Dia memutuskan diet penurunan berat badan setelah dokter mengatakan bahwa kondisi obesitasnya sudah sangat tidak sehat. Foto: Dok. TikTok dan Instagram/@miadunnnn @miasophdunn