Alasan Victoria Beckham Diet Ekstrem Selama 25 Tahun, Bukan Ingin Kurus

Victoria Beckham dikenal dengan gaya hidupnya yang disiplin. Namun, di balik diet ekstrem yang dijalani selama 25 tahun, terdapat alasan yang lebih mendalam daripada sekadar mempertahankan bentuk tubuh ideal.

Desainer dan mantan personel Spice Girls itu mengungkapkan bahwa diet ketatnya sebenarnya dimulai sebagai solusi untuk mengatasi masalah kulitnya. Victoria pertama kali mulai menghindari daging saat usianya masih delapan tahun. Saat beranjak dewasa dan menjadi terkenal bersama Spice Girls, ia menghadapi masalah jerawat yang membuatnya sangat tidak percaya diri.

"Karena masalah kulit saya, saya menjadi sangat berhati-hati dengan apa yang saya makan," ungkap wanita 50 tahun itu kepada The Telegraph.

Diet ini akhirnya berkembang menjadi gaya hidup yang sangat disiplin, termasuk menghindari gandum tertentu dan tepung tertentu untuk menjaga kesehatan kulitnya. Untuk melengkapi perawatan dari dalam, ia juga menggunakan perangkat kecantikan menggunakan sinar LED yang dilakukannya setiap pagi yang diklaim membantu meningkatkan sirkulasi darah, merangsang produksi kolagen, dan membuat kulit terlihat lebih muda.

Victoria mengakui bahwa ia mematuhi pola makan yang sama selama 25 tahun. Victoria hampir selalu makan ikan panggang dan sayuran kukus setiap hari.

Namun, ia menegaskan bahwa dietnya tidak membosankan seperti yang terlihat. Dalam wawancara dengan Vogue Australia, ia mengatakan bahwa ia juga mengonsumsi lemak sehat seperti ikan, alpukat, dan kacang-kacangan. Meskipun sangat disiplin, Victoria tetap menikmati anggur sesekali, kecuali saat sedang menjalani program detoksifikasi selama tiga hingga enam bulan.

Salah satu dampak terbesar dari masalah kulitnya adalah rasa tidak percaya diri yang mempengaruhi ekspresi wajahnya di depan kamera. Victoria mengaku sering terlihat serius dalam foto karena merasa tidak nyaman dengan penampilannya.

"Mungkin saya memang terlihat tegang di banyak foto, tetapi itu karena saya merasa sangat tidak nyaman."
Perjuangannya melawan jerawat sejak remaja telah membentuk kebiasaannya untuk menjaga kulit dan kesehatan dengan ketat," akunya.