Sudah Beruban? Ini Cara Merawat Rambut agar Tetap Sehat dan Berkilau

Shandrina Shira - wolipop

Minggu, 21 Des 2025 13:55 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Foto: Getty Images/iStockphoto/Manuel-F-O

Jakarta -

Seiring bertambahnya usia, berbagai perubahan terjadi pada tubuh, termasuk pada rambut. Perubahan warna rambut dari hitam menjadi putih hampir dialami oleh semua orang, hanya saja waktunya berbeda-beda. Proses ini terjadi secara alami dan umumnya dipengaruhi oleh faktor usia.

Saat rambut memutih, bukan hanya warnanya yang berubah, tetapi juga tekstur, tingkat kelembapan, serta perlindungan alaminya. "Rambut beruban merupakan hasil dari hilangnya pigmen atau melanin pada rambut. Ketika rambut kehilangan pigmen, hal ini dapat menyebabkan perubahan struktural," jelas dokter kulit sekaligus pendiri Rhute Hair Care, Aamna Adel, seperti dilansir dari Elle USA.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Adanya perubahan struktur tersebut, perawatan rambut beruban perlu disesuaikan dengan kondisinya, mulai dari pemilihan produk hingga asupan nutrisi yang membantu mengembalikan kelembapan alami rambut. Oleh karena itu, meski tips untuk mengatasi uban sudah banyak dibahas, perawatan khusus bagi rambut yang telah beruban justru masih minim mendapat perhatian.

Berikut beberapa cara merawat rambut beruban agar tetap sehat dan berkilau:

Pilih Produk Perawatan yang Sesuai

Penggunaan produk yang tepat dapat membantu rambut beruban tampak bercahaya tanpa terlihat dipaksakan. Pilih sampo yang mampu meningkatkan tekstur dan penampilan rambut. Untuk rambut beruban, sampo ungu (purple shampoo) bisa menjadi pilihan karena dirancang untuk rambut pirang dan platinum.

"Rambut beruban tidak memiliki pigmen alami sehingga dapat menguning seiring waktu," jelas Katie Allan, manajer kreatif di Charles, seperti dilansir dari Harper's Bazaar.

Sampo atau toner ungu membantu menetralkan warna kuning atau oranye yang tidak diinginkan sekaligus mengurangi tampilan kusam, sehingga warna alami rambut lebih menonjol. Selain itu, produk dengan kandungan minyak alpukat juga direkomendasikan untuk menjaga kelembapan rambut.

Cara Merawat Rambut Beruban

Woman looking at the first grey hair on her scalp

Foto: Thinkstock

Gunakan Kondisioner

Rambut beruban lebih rentan terhadap kerusakan, penggunaan kondisioner menjadi tahap penting setelah keramas. "Karena rambut beruban lebih mudah rusak, memperkuat dan melindungi rambut menjadi sangat penting," ujar direktur kreatif Nina Rubel dalam Vogue.

Jika sampo berfungsi mengangkat minyak dan membersihkan kutikula, kondisioner membantu mengembalikan kelembapan, menghaluskan kutikula, serta mengunci nutrisi di dalam rambut.

Gunakan Serum Rambut

Kesehatan rambut juga sangat bergantung pada kondisi kulit kepala. Kulit kepala yang sehat akan mendukung pertumbuhan rambut yang kuat dan tampak lebih baik. Untuk rambut beruban, Aamna Adel menyarankan produk dengan kandungan berikut:

• Ceramide, asam lemak, shea butter, dan panthenol untuk membantu mengembalikan lapisan lipid.
• Niacinamide untuk mendukung kesehatan kulit kepala.
• Antioksidan seperti vitamin E dan ekstrak teh hijau untuk melindungi dari stres oksidatif yang mempercepat uban dan menyebabkan rambut kering.
• Asam amino dan peptida untuk memperkuat batang rambut.

Cara Merawat Rambut Beruban

Foto: Getty Images/Kostikova

Gunakan Masker Rambut untuk Hidrasi

Produksi minyak alami yang menurun membuat rambut beruban cenderung lebih kering, kasar, dan mudah rapuh. Masker rambut dapat membantu mengembalikan kelembapan yang hilang. Para ahli merekomendasikan produk dengan kandungan hemisqualane untuk melembapkan tanpa membuat rambut terasa berat, serta bahan kaya omega untuk hidrasi mendalam. Penggunaan masker secara rutin membantu rambut terasa lebih lembut dan sehat.

Lindungi Rambut dari Paparan Sinar Matahari

Berkurangnya pigmen membuat rambut beruban lebih sensitif dan rentan rusak saat terpapar sinar matahari. Oleh karena itu, penggunaan pelindung UV seperti hair spray atau vitamin rambut yang mengandung UV filter dapat membantu melindungi rambut. Jika harus beraktivitas di bawah sinar matahari dalam waktu lama, penggunaan topi atau syal juga bisa memberikan perlindungan tambahan.

Gaya Rambut Beruban

Foto: Dok. Instagram

Agar tampilan tetap segar, penataan rambut tak kalah penting. Meski tidak ada satu gaya yang cocok untuk semua orang, potongan bob pendek sering dianggap ideal untuk rambut beruban karena mampu menonjolkan tekstur sekaligus membingkai wajah dengan lembut.

"Potongan bob yang tegas dengan garis bersih terlihat luar biasa pada warna perak, sementara potongan yang lebih lembut dan berlapis memberi gerakan serta mencegah warna terlihat kusam," ujar penata rambut Hadley Yates. Selain itu, potongan bob juga dapat menambah volume sehingga membantu menyamarkan rambut yang menipis.

Itulah cara menata sekaligus merawat rambut beruban. Dengan menyesuaikan perawatan dan gaya sesuai kondisi rambut, rambut beruban dapat tetap sehat, berkilau, dan menonjolkan keindahan alaminya.

(eny/eny)