Apakah Kopi Bisa Menghilangkan Jerawat? Ini Faktanya

Kopi kerap dijadikan alternatif sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan wajah dan perawatan kulit. Tapi, apakah kopi bisa menghilangkan jerawat? Yuk! Cek faktanya.

Kopi merupakan sumber antioksidan yang bermanfaat bagi kulit. Banyak orang mungkin percaya bahwa kopi bisa menghilangkan jerawat, dan beberapa menggunakannya sebagai masker.

Baca Juga :7 Manfaat Masker Kopi, Bisa Mengurangi Mata Bengkak

Kandungan alami kopi disebut-sebut memiliki potensi untuk membantu mengatasi berbagai permasalahan kulit. Meski begitu, seperti penggunaan bahan alami pada umumnya, tetap diperlukan pemahaman yang cukup sebelum menjadikan kopi bagian dari perawatan kulit. Reaksi setiap orang bisa berbeda, tergantung kondisi kulit dan cara penggunaannya.

Apakah Kopi Bisa Menghilangkan Jerawat?

Seperti dikutip dari Healthline, kopi secara umum tidak langsung menghilangkan jerawat. Tapi beberapa kandungan kopi dapat memberikan efek positif terhadap kondisi kulit, termasuk perawatan jerawat. Antioksidan, stimulan, dan asam klorogenat dalam kopi dapat menjadikannya scrub wajah yang efektif untuk melawan jerawat.

Jerawat terjadi ketika minyak, sel kulit mati, dan zat lain menyumbat pori-pori, yang dapat terinfeksi oleh bakteri, sehingga menyebabkan peradangan. Menggosok wajah dengan bubuk kopi dapat membantu membersihkan sel kulit mati dan membuka pori-pori. Asam klorogenat dalam kopi juga dapat mengurangi peradangan dan melindungi terhadap beberapa jenis bakteri.

Manfaat Kopi untuk Jerawat

Penggunaan kopi sebagai masker atau scrub wajah memiliki beberapa manfaat, termasuk sebagai eksfoliasi alami. Bubuk kopi bisa membantu mengangkat sel kulit mati, membuka pori-pori yang tersumbat, dan mencegah timbulnya jerawat.

Masker kopi juga mampu mengurangi peradangan, di mana kandungan kafeinnya dapat membantu mengurangi kemerahan, dan inflamasi ringan. Selain itu, kandungan antibakteri dalam kopi seperti asam klorogenat dapat membantu mencegah infeksi jerawat.

Efek Konsumsi Kopi terhadap Jerawat

Meskipun kopi memiliki beberapa manfaat topikal, konsumsi kopi bisa memberikan efek berbeda pada setiap orang. Bahkan kopi juga bisa memicu timbulnya jerawat.

Seperti dikutip Medical News Today, studi telah menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan kadar hormon stres, kortisol. Terlalu banyak kortisol dapat memiliki efek berbahaya pada tubuh.

Baca Juga :Manfaat Masker Kopi dan Cara Sederhana Membuatnya

Sebuah studi pada 144 wanita muda menemukan bahwa tingkat stres yang lebih tinggi menyebabkan lebih banyak jerawat. Kortisol juga dapat menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak sebum, atau minyak, yang berpotensi menyebabkan jerawat.

Kafein juga dapat menyebabkan kadar insulin meningkat, dan penelitian menunjukkan hal ini dapat memperburuk jerawat. Satu penelitian menemukan bahwa orang yang memiliki kadar insulin lebih tinggi lebih mungkin mengalami jerawat parah.

Kopi dapat memicu jerawat jika fikonsumsi dengan gula atau susu berlebihan. Gula dan produk susu telah dikaitkan dengan peningkatan risiko jerawat. Sebaiknya konsumsi kopi tanpa tambahan gula atau susu dalam jumlah moderat, dan dibarengi gaya hidup sehat.