Apakah Retinol Bisa Dipakai Setiap Hari? Begini Kata Pakar

Rutin menggunakan retinol sepanjang waktu? Namun pertanyaannya, apakah retinol bisa dipakai setiap hari?

Retinol merupakan turunan vitamin A yang menjadi bahan skincare paling populer saat ini. Retinol dikenal akan kemampuannya melawan tanda-tanda penuaan, seperti garis halus, kerutan, dan hiperpigmentasi. Tak heran jika menjadi pilihan banyak orang untuk mendapatkan kulit awet muda.

Meski retinol punya khasiat luar biasa, bahan skincare ini juga memiliki beberapa efek samping. "Jika Anda menggunakan konsentrasi yang terlalu tinggi, Anda dapat mengalami kulit terbakar, gatal, meradang, dan teriritasi," jelas Howard Sobel, MD, dokter kulit bersertifikat sekaligus ahli bedah dermatologi klinis di Hill Hospital, New Yok, dilansir dari Real Simple.

Beberapa efek samping lainnya, termasuk pengelupasan, kekeringan, kemerahan, dan jerawat akibat pembersihan kulit. Oleh sebab itu, banyak pertanyaan yang muncul terkait penggunaan retinol, salah satunya apakah retinol bisa dipakai setiap hari?

Apakah Retinol Bisa Digunakan Setiap Hari?

Jawabannya tak sesederhana ya atau tidak. Bagi pemula, ahli menyarankan agar mencoba memakai retinol seminggu sekali terlebih dahulu.

"Mulailah dengan mengoleskannya seukuran kacang polong sekitar seminggu sekali (malam hari]. Lebih baik digunakan seminggu sekali selama beberapa bulan, daripada mengalami iritasi kulit karena penggunaan sehari-hari dan terpaksa berhenti karena intoleransi," jelas Kseniya Kobets, MD, dokter kulit kosmetik bersertifikat dan asisten profesor dermatologi di Montefiore-Einstein.

"Saya menyarankanmu memulai dengan menggunakan retinol berkekuatan rendah atau yang dijual bebas untuk melihat bagaimana respon kulitmu," lanjutnya.

Setelah kulit beradaptasi dengan produk yang digunakan, efek samping akan mereda. Itu tandanya kamu bisa meningkatkan frekuensi penggunaan retinol menjadi beberapa kali seminggu, dua hari sekali, dan akhirnya setiap hari (jika diinginkan). Semua juga tergantung pada beberapa faktor yang mempengaruhi pemakaian retinol.

Berikut faktor penggunaan retinol sebagai skincare rutinmu:

1. Jenis Kulit

Kulit sensitif

Untuk kulit sensitif disarankan tidak menggunakan retinol setiap hari. Mulailah 2 sampai 3 kali seminggu, dan amati reaksi kulit. Jika terjadi iritasi, kurangi frekuensi penggunaan.

Kulit normal

Kulit normal umumnya bisa menggunakan retinol setiap hari. Namun perhatikan tanda-tanda iritasi dan sesuaikan frekuensi penggunaan jika diperlukan.

Kulit kering

Retinol dapat membuat kulit kering. Jadi bagi pemilik kulit kering disarankan menggunakan retinol maksimal 3 sampai 4 kali seminggu. Gunakan pelembap yang cukup untuk menjaga hidrasi kulit.

2. Konsentrasi Retinol

Konsentrasi rendah (0.025% - 0.05%): Cocok untuk pemula dan kulit sensitif.
Konsentrasi sedang (0.05% - 0.1%): Cocok untuk kulit yang sudah terbiasa dengan retinol.
Konsentrasi tinggi (0.1% - 1%): Hanya untuk pengguna retinol yang berpengalaman dan memiliki kulit yang kuat. Gunakan 1-2 kali seminggu.

3. Kondisi Kulit

Hindari penggunaan retinol pada kulit yang sedang iritasi, terbakar matahari, atau mengelupas. Ibu hamil dan menyusui sebaiknya tidak menggunakan retinol.

Jadi, apakah retinol bisa dipakai setiap hari? Jawabannya bisa saja tergantung kondisi dan jenis kulitmu.