10 Cara Mencerahkan Wajah dengan Aman yang Direkomendasikan Ahli Kecantikan

Memiliki kulit yang cerah menjadi idaman para wanita. Kulit cerah berbeda dengan kulit putih, yang artinya kulit yang glowing dan bersih, terbebas dari kusam dan jerawat.

Kali ini, Wolipop akan merekomendasikan cara mencerahkan wajah yang dapat kamu praktekkan dengan mudah di rumah. Cara-cara ini bisa dipastikan aman dan diakui oleh ahli kecantikan, loh. Baca penjelasannya hingga akhir, ya.

Cara Mencerahkan Wajah dengan Aman

1. Eksfoliasi Kulit

Cara pertama untuk mencerahkan wajah adalah dengan melakukan eksfoliasi. Tujuan melakukan eksfoliasi kulit adalah untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang menumpuk, agar tergantikan dengan sel kulit baru yang lebih halus.

Mengutip dari Medical News Today, ada dua jenis eksfoliasi, yakni physical (fisik) dan chemical (kimia). Perbedaan keduanya terletak pada alat eksfoliasi yang digunakan, dan bergantung pada kecocokan kulit.

2. Menghidrasi Kulit

Bukan hanya badan yang perlu terhidrasi, namun juga kulit. Dengan memastikan kulit tetap lembab dan terhidrasi, maka dapat mengurangi risiko kulit tampak kusam.

Manusia punya jenis kulit yang berbeda, yaitu kering, berminyak, dan kombinasi. Setiap jenis kulit memerlukan tingkat kelembaban yang berbeda pula.

3. Menggunakan Sunscreen

Sunscreen adalah skincare yang bermanfaat untuk menghalangi kulit terpapar sinar matahari secara langsung. Maka dari itu, penggunaan sunscreen bisa dibilang sangat esensial.

Memang, tidak semua sunscreen dapat mencerahkan wajah secara instan. Namun, paling tidak, kamu tak perlu khawatir kulit kusam atau gosong karena matahari.

4. Vitamin C

Healthline menjelaskan, salah satu kegunaan vitamin C adalah menghambat produksi melanin pada kulit. Melanin merupakan sebuah pigmen yang mengatur warna kulit.

Apabila produksi melanin terhambat, maka bintik hitam dan hiperpigmentasi pada kulit juga akan berangsur pudar. Jika ingin mencerahkan kulit, kamu dapat menggunakan serum, pelembab, atau masker dengan kandungan vitamin C.

5. Double Cleansing Setelah Menggunakan Makeup

Double cleansing, seperti namanya, adalah membersihkan wajah dengan dua jenis cleanser atau pembersih wajah. Mengutip Healthline, kamu dapat mengkombinasikan pembersih berbahan dasar minyak, lalu dilanjutkan dengan pembersih berbahan dasar air.

Cara ini baik dilakukan ketika menggunakan makeup, untuk memastikan wajah benar-benar bersih sebelum beristirahat. Namun, apabila kulit wajahmu sensitif terhadap pembersih berbasis minyak, kamu dapat menggantinya dengan micellar water.

6. Menambahkan Skincare Berbahan Niacinamide

Mengutip National Institutes of Health, niacinamide dapat menurunkan hiperpigmentasi. Selain itu, kandungan skincare tersebut dapat mencerahkan kulit setelah 4 minggu pemakaian.

Hal ini karena niacinamide memiliki senyawa yang bekerja dengan cara menghambat transfer melanosom dari melanosit ke keratinosit. Melanosom adalah organel yang menjadi tempat produksi melanin.

7. Mengelola Stres

Banyak yang belum percaya bahwa stres dapat membuat wajah terlihat kusam. Faktanya, Juanjuan Chen, Yang Liu, Zhao Zhao, dan Jie Qiu dalam Oxidative Stress In the Skin: Impact and Related Protection mengatakan bahwa stres psikologis menjadi salah satu faktor yang menyebabkan turunnya pertahanan antioksidan dalam tubuh.

Akibatnya, kulit mengalami stres oksidatif, yang membuat kulit mengalami pigmentasi yang buruk, penuaan, kerutan, kendur, kering, dan kasar. Karena itu, kamu perlu mencari cara untuk mengelola stres, alih-alih membiarkannya menumpuk.

8. Memakai Retinol

Mengutip Cleveland Clinic, retinol adalah salah satu bentuk vitamin A yang ditambahkan ke krim kulit dan serum. Fungsinya tidak hanya untuk mencegah penuaan dini, namun juga mencerahkan wajah.

Retinol bekerja dengan memudarkan hiperpigmentasi di kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Maka dari itu, selain menggunakan retinol untuk perawatan, kamu juga perlu rutin memakai sunscreen untuk memberikan perlindungan pada kulit.

9. Menggunakan Alpha Arbutin

Alpha arbutin adalah kandungan skincare lainnya yang dapat mengurangi produksi melanin pada kulit. Cara kerjanya adalah dengan mengurangi aktivitas tirosinase.

Dengan kadar tirosin dan melanin yang berkurang, maka bisa dipastikan kulit akan menjadi cerah kembali. Bintik-bintik hitam, bekas jerawat, dan kemerahan akan berangsur hilang.

10. Rutin Menggunakan Sheet Mask

Sheet mask pertama kali populer di Korea, sebelum masuk ke negara-negara lain juga. Umumnya, sheet mask memiliki kandungan asam hialuronat untuk melembabkan, ceramide untuk memperbaiki skin barrier, dan antioksidan untuk melindungi kulit dari radikal bebas.

Seperti disebutkan sebelumnya, kulit perlu terhidrasi untuk mencerahkannya. Sementara itu, radikal bebas dan rusaknya skin barrier berpengaruh terhadap kusamnya kulit, yang dapat dirawat dengan menggunakan sheet mask 2-3 kali seminggu.