Simpel Banget, Rahasia Cantik Han So Hee Pelakor di The World of The Married
Lawan main Han So Hee, Kim Hee Ae, bahkan menyebut kalau aktris 25 tahun ini memang 'punya tugas sebagai si cantik' di serial drama dengan rating tinggi tersebut. Publik pun bertanya-tanya, apa rahasia cantik Han So Hee?
Ternyata cukup simpel, dia hanya mengandalkan tidur yang cukup untuk memelihara kesehatan kulitnya. Menurutnya tidur dan istirahat yang berkualitas adalah kunci kulit cantik.
"Tidur berkaitan dengan kondisi kulit jadi aku coba tidur minimal empat jam sehari," kata Han So Hee saat diwawancarai Arirang.
Tidur empat jam sehari sebenarnya masih kurang dari jam berkualitas yang direkomendasikan. Namun untuk Han So Hee yang waktunya selalu disibukkan dengan kegiatan syuting dan pemotretan, belum lagi undangan wawancara di berbagai media, empat jam dirasa cukup asalkan berkualitas.
Selain itu Han So Hee juga punya trik agar bisa memiliki waktu tidur lebih banyak. Dia pun mencuri-curi waktu tidur saat ada waktu luang di sela kesibukannya.
"Pola keseharianku tidak teratur jadi pada hari-hari tertentu, aku cuma bisa tidur beberapa jam saja, jadi aku sempatkan istirahat dan tidur di mobil karena itu penting agar otak bisa bekerja dengan baik. Aku punya aturan sendiri soal tidur ini," ungkapnya.
Menurut penelitian, tidur memang bisa memperlambat proses penuaan kulit. Tertidur lebih cepat di malam hari bisa membuat kulit 2,5 tahun lebih muda.
"Tidur cantik (beauty sleep) bukanlah hal klise, itu adalah fakta," kata Dr. Murad, pendiri brand perawatan kulit Murad seperti dilansir Woman and Home. (hst/hst)
Home & Living
Ravelle Airy Premium Air Purifier HEPA13 + Aromatherapy: Udara Bersih, Mood Tenang, Hidup Lebih Nyaman
Health & Beauty
Wajib Punya! Rekomendasi 3 Sheet Mask Andalan Kulit Lebih Tenang, Lembap, dan Bebas Stress
Fashion
3 Rekomendasi Dompet Kartu Stylish & Fungsional yang Wajib Kamu Punya!
Fashion
3 Padel Bag Stylish & Fungsional yang Bikin Kamu Makin Siap Turun ke Lapangan!
Jakarta x Beauty 2025
Cara Dapat Produk Gratis di Jakarta X Beauty 2025, Sunscreen Hingga Vitamin
Wardah Diskon 50%, Mercredi 79%! Ini Deretan Promo Menarik di JxB 2025
Alasan Prilly Latuconsina Sempat Malu Pamer Wajah Asli Tanpa Makeup
8 Skincare Korea Terbaik yang Terbukti Mencerahkan Wajah Kusam
Tips Cegah Cushion Oksidasi Agar Makeup Tetap Flawless Seharian
Foto: Gaya Bisnis Jennifer Lopez, Tetap Seksi dengan Blazer Tanpa Bra
8 Foto Alyssa Daguise-Al Ghazali Baby Moon di Thailand, Bumil Tampil Stylish
Foto: Pesona Winter aespa yang Digosipkan Pacaran dengan Jungkook BTS
Studi Ungkap Kencan Online Bikin Wanita Tergoda Operasi Plastik, Ini Alasannya











































