Simpel Banget, Rahasia Cantik Han So Hee Pelakor di The World of The Married
Lawan main Han So Hee, Kim Hee Ae, bahkan menyebut kalau aktris 25 tahun ini memang 'punya tugas sebagai si cantik' di serial drama dengan rating tinggi tersebut. Publik pun bertanya-tanya, apa rahasia cantik Han So Hee?
Ternyata cukup simpel, dia hanya mengandalkan tidur yang cukup untuk memelihara kesehatan kulitnya. Menurutnya tidur dan istirahat yang berkualitas adalah kunci kulit cantik.
"Tidur berkaitan dengan kondisi kulit jadi aku coba tidur minimal empat jam sehari," kata Han So Hee saat diwawancarai Arirang.
Tidur empat jam sehari sebenarnya masih kurang dari jam berkualitas yang direkomendasikan. Namun untuk Han So Hee yang waktunya selalu disibukkan dengan kegiatan syuting dan pemotretan, belum lagi undangan wawancara di berbagai media, empat jam dirasa cukup asalkan berkualitas.
Selain itu Han So Hee juga punya trik agar bisa memiliki waktu tidur lebih banyak. Dia pun mencuri-curi waktu tidur saat ada waktu luang di sela kesibukannya.
"Pola keseharianku tidak teratur jadi pada hari-hari tertentu, aku cuma bisa tidur beberapa jam saja, jadi aku sempatkan istirahat dan tidur di mobil karena itu penting agar otak bisa bekerja dengan baik. Aku punya aturan sendiri soal tidur ini," ungkapnya.
Menurut penelitian, tidur memang bisa memperlambat proses penuaan kulit. Tertidur lebih cepat di malam hari bisa membuat kulit 2,5 tahun lebih muda.
"Tidur cantik (beauty sleep) bukanlah hal klise, itu adalah fakta," kata Dr. Murad, pendiri brand perawatan kulit Murad seperti dilansir Woman and Home. (hst/hst)
Health & Beauty
Pilih Toner Sesuai Kondisi Kulit! Anua Punya Beberapa Opsi untuk Berbagai Kebutuhan Kulitmu
Home & Living
Bikin Momen Natalmu Lebih Hangat dengan Hampers Mug yang Bikin Senyum!
Home & Living
Ide Kado Natal Elegan & Fungsional: Aveline Sendok Garpu Natal Set Gift vs Domov Krisa Christmas Stainless Steel Hampers!
Health & Beauty
Gigi Menguning Karena Kopi? KLAR Teeth Whitening Mask Jadi Solusi Praktis Anti Ngilu
Cara Pakai Cushion Supaya Makeup Awet Seharian, Ini Triknya
Sudah Beruban? Ini Cara Merawat Rambut agar Tetap Sehat dan Berkilau
Semua Bunda Dirayakan
7 Skincare Terbaik yang Cocok untuk Jadi Kado Hari Ibu
Kourtney Kardashian Setop Suntik Botox, Supaya 'Mata Batin' Tak Tertutup
6 Skincare untuk Kulit Berjerawat dan Berminyak dari Brand Lokal
50 Kata-kata Hari Ibu yang Menyentuh Hati, Cocok buat Update Medsos
Ramalan Zodiak 22 Desember: Aries Ada yang Iri, Taurus Masih Boros
8 Momen Konser Reuni F4, Jerry Yan Bawa Kalung Meteor Garden Kenang Barbie Hsu
13 Drama China Romantis di Netflix yang Bikin Baper dan Ketagihan











































