7 Mitos Seputar Jerawat yang Tak Perlu Dipercaya

Jakarta - Kenapa jerawat bisa muncul? Apa saja faktor penyebab jerawat dan perawatan apa yang paling tepat untuk mengatasinya?

Banyak pertanyaan seputar penyebab dan cara menghilangkan jerawat. Jawabannya bisa diketahui secara ilmiah tapi tak sedikit pula yang memercayai mitos.

Mengikuti mitos yang belum terbukti kebenarannya bisa membuat kondisi kulit berjerawat semakin parah. Ini mitos-mitos tentang jerawat yang tidak perlu kamu hiraukan, seperti dirangkum Wolipop dari berbagai sumber.

1. Jerawat Hanya Terjadi pada Kulit Remaja

Seringkali masalah usia menjadi alasan penyebab jerawat. Padahal, jerawat tak hanya menghantui para remaja yang sedang puber. Kenyataan ini diperkuat dengan temuan bahwa usia mayoritas penderita jerawat ditemukan pada rentang usia 20 sampai 52 tahun. Kesimpulannya, berapa pun usia yang dimiliki, jerawat bisa saja masih muncul dan perawatan kulit diperlukan.

Baca juga: Sedih, Kisah Para #PejuangJerawat Diledek Hingga Ditolak Saat Melamar Kerja

2. Jerawat Bisa Sembuh dengan Sendirinya

Setiap masalah pasti akan berlalu dengan sendirinya. Hal ini tidak berlaku pada jerawat. Jika tidak segera diobati akan meninggalkan bekas seperti flek hitam, jaringan parut atau bopeng. Kamu dapat mengoleskan salep atau obat totol jerawat untuk penanganan pertama, tetapi jika tidak ada perkembangan konsultasikan ke dokter kulit.

3. Rajin Membersihkan Wajah Bisa Menghilangkan Jerawat

Terkadang tidak terlalu sering membersihkan wajah bukan faktor utama timbulnya jerawat. Justru terlalu sering membersihkan wajah dapat mengiritasi kulit yang dapat menyebabkan jerawat. Meskipun wajah tetap harus dibersihkan dengan rutin, namun jarang terlalu sering. Saat mencuci wajah gunakan air hangat dan pembersih wajah dengan formula lembut.

4. Jerawat Muncul karena Kulit Kotor

Jerawat timbul akibat dari wajah yang kotor terbantahkan oleh adanya bakteri yang menyebabkan jerawat itu sendiri. Propionibacteria acnes adalah nama si baketri membandel ini. Bakteri ini dapat menutup pori-pori dan menyebabkan peradangan. Nah, peradangan inilah yang menjadi cikal bakal komedo dan jerawat. Perlu diketahui bahwa sebum, yaitu minyak yang terkandung pada wajah, dapat juga memunculkan komedo, meskipun kamu sudah mencuci muka sesering mungkin.

Baca juga: Cerita YouTuber Rachel Goddard, Jerawatan Parah karena Hobi Makan Gorengan

5. Sunscreen Bisa Menyebabkan Jerawat

Pakai sunblock kemudian jadi jerawatan hanyalah mitos yang salah. Dr. Srie Prihianti Gondokaryono, SpKK, PhD menjelaskan bahwa kandungan SPF pada sunscreen tidak membuat wajah jadi jerawatan. Tapi menurut pakar kulit yang akrab disapa Anti itu, kulit bisa jadi jerawat karena mungkin ada zat lain di dalam sunscreen yang memicu jerawat.

"SPF-nya sendiri nggak menimbulkan jerawat. Faktor penyedia lainnya yang bisa menimbulkan jerawat. Untuk itu pilih sunblock sesuai jenis kulit," ujar Sekretaris Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) ini.

Dia mennyarankan pilih sunscreen non-komedogenic sehingga tidak menyumbat pori-pori yang bisa memicu jerawat. Pilihan tekstur sunblock juga bisa disesuaikan bagi mereka yang memiliki kulit berjerawat atau mudah berjerawat. Untuk kulit berminyak atau berjerawat bisa memakai sunscreen berbentuk gel.

6. Terlalu Banyak Makan Cokelat Menyebabkan Jerawat

Selama ini yang banyak orang ketahui makan cokelat dapat menyebabkan jerawat, padahal mitos tersebut salah. Diana McShane, seorang dokter kulit di Duke University, Amerika, juga setuju jika cokelat tidak memiliki pengaruh dengan timbulnya jerawat.

"Cokelat disebut berperan dalam timbulnya jerawat selama beberapa dekade tanpa ada data yang meyakinkan," ujar McShane.

Beberapa studi tidak menemukan hubungan antara cokelat dan jerawat, tapi belum ada satupun data yang dibukukan. Sebagian besar profesional medis setuju jika cokelat penyebab jerawat hanyalah mitos yang salah.

7. Makanan Berminyak Penyebab Wajah Jerawatan

Kentang goreng dan keripik tidak berkontribusi pada timbulnya jerawat. Namun menurut mitos yang Anda dengar selama ini makanan berlemak pasti menyebabkan jerawat karena mengandung minyak.

Memang benar jika sebum--minyak alami-- kulit dapat menyebabkan jerawat. Tapi, minyak dalam makanan sama sekali tidak terkait dengan sebum pada kulit. Kulit berminyak bisa desebabkan karena faktor genetik dan hormonal. Misalnya pada masa kehamilan, masa sebelum datang bulan atau pada masa puber.




(hst/eny)