Berpisah dengan Damai

Jakarta - Perceraian adalah hal terakhir yang diinginkan dalam pernikahan. Namun apabila ikatan suci ini tidak dapat dipertahankan lagi mau tak mau perpisahan harus dihadapi.

Perceraian akan sangat sulit dan berliku-liku terutama bila ada hak asuh anak ataupun kepemilikan harta. Meskipun tampaknya mustahil untuk tetap berteman dengan mantan selama dan setelah perceraian, namun jika itu bisa dilakukan, mungkin beban Anda akan sedikit berkurang. Berikut ini beberapa cara yang bisa Anda ikuti.

1. Memiliki pihak ketiga (mediator)yang terpercaya dan dihormati dapat membantu ketika perselisihan muncul. Orang itu bisa menjadi penengah dalam masalah pasca perceraian, terutama bila ada masalah properti atau pengawasan yang terlibat. Ahli agama, terapis, keluarga, teman terdekat atau seseorang yang ahli menengahi sengketa, bisa menjadi mediator yang tepat.

2. Tetapkan aturan-aturan dasar bersama mantan pasangan dan patuhi. Misalnya, setuju untuk tidak bertanya tentang kehidupan percintaan mantan Anda. Buat rencana ke depan untuk memutuskan kapan salah satu dari kalian dapat mengajak anak-anak berlibur. Buat batasan tentang mengungkapkan kasih sayang. Batas dapat membuat semua orang merasa lebih nyaman.

3. Hindari mengucapkan hal-hal buruk yang menyangkut mantan suami Anda. Ada batasan pembicaraan yang harus dijaga baik dengan teman, keluarga dan terutama anak-anak yang merasakan dampak perceraian Anda. Jika Anda mendengar keluhan atau komentar tajam tentang mantan suami Anda, menjauhlah dari percakapan atau mengatakan bahwa Anda tidak akan mengkritiknya.

4. Fokuskan pikiran dan hati pada hal positif. Daripada meratapi kegagalan pernikahan Anda, buatlah daftar semua hal yang dapat dilakukan dengan status single Anda. Atur acara menyenangkan dengan teman wanita atau teman pria. Berlibur, bergabung dengan situs kencan dan cari hobi baru. Perubahan Anda dalam status perkawinan adalah waktu yang tepat untuk menemukan kembali diri Anda, bukannya berkubang dalam kesedihan.

5. Tinggalkan masa lalu Anda. Ingat bahwa pasca perceraian, hubungan Anda telah berubah. Singkirkan foto-foto lama dan kenang-kenangan dari hubungan Anda. Simpan beberapa foto jika Anda mempunyai anak, tetapi sebaiknya hal-hal yang mengingatkan Anda tentang perkawinan dijauhkan dari diri Anda. Cobalah untuk mendekorasi ulang ruangan sesuai dengan gaya hidup Anda untuk membantu Anda bergerak maju.

(kee/kee)