Penyanyi dan aktor Rain dikenal dengan tubuhnya yang ramping, atletis dan perut six pack. Tapi hasil pemeriksaan kesehatan menyatakan bahwa suami Kim Tae Hee ini mendekati obesitas.
Rain membagikan hasil pemeriksaan medisnya kepada para follower di Instagram Story, Selasa (11/4/2023). Pria berusia 40 tahun ini begitu terkejut begitu tahu kalau dia ternyata kelebihan berat badan. Pasalnya, selama ini Rain diketahui sangat menjaga pola makan dan rajin olahraga.
"Saya sering olahraga berat, tapi saya didiagnosa pra-obesitas. Mereka bilang saya harus latihan secara rutin," kata Rain.
Dalam lembaran hasil pemeriksaan medis, tertulis bahwa Rain masuk kategori kelebihan berat badan. Bahkan sudah mendekati obesitas.
"Overweight (pre obesity stage). Take care to not gain more weight," demikian pernyataan hasil tes itu.
Mereka memperingatkan agar Rain tidak menambah berat badannya. Bintang drakor 'Ghost Doctor' ini juga direkomendasikan melakukan latihan aerobik dan menjaga diet seimbang.
"Apa ini artinya saya harus masuk Kampung Olimpiade, atau haruskah saya ganti pekerjaan? Saya sudah olahraga dua kali sehari - benar-benar deh ini penghitungannya keliru atau bagaimana?" ujarnya.
Pada 2020, Rain menurunkan berat badan hingga 10 kg dalam tiga bulan dengan melakukan Tabata. Latihan berintensitas tinggi ini meliputi jumping jack, squat sambil lompat, push up dan burpee.
Rain juga diketahui sangat menghindari makan junk food. Dia mengaku hanya makan junk food seperti burger, nugget dan ayam goreng sekali dalam setahun.
Simak Video "Daya Pikat Drakor 'Red Swan' yang Gaet Rain dan Kim Haneul"
(hst/hst)