Menurut Riset Ini 5 Tipe Orang Berdasarkan Kebiasaan Makannya

Jakarta - Sering merasa khawatir dengan apa yang baru saja dimakan? Atau Anda selalu makan makanan sehat di hari Senin sampai Jumat dan membiarkan diri bebas makan apa saja di akhir minggu?

Menurut para ahli di CSIRO (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation), kepribadian orang terbagi menjadi tipe jika dikaitkan dengan kebiasaan makan mereka. Profesor Manny Noakes selaku direktur riset CSIRO mengatakan pembagian ini bisa membantu mereka yang ingin menjaga berat badan.

Tes ini telah dilakukan oleh lebih dari 55 ribu orang Australia. Diketahui 90% responden telah mencoba untuk berdiet, 50% telah mencoba sebanyak lebih dari 6 kali dan hampir 20% telah mencoba lebih dari 25 kali. "Semua orang pasti menjadi bagian dari beberapa kepribadian, namun kamu selalu punya satu kepribadian yang paling dominan." kata Profesor Noakes.

Ada 5 kepribadian yang ditemukan dari hasil riset, yaitu si pemikir, si mudah lapar, si pandai bergaul, si spontan, dan si doyan makan.

1. Si pemikir
Kepribadian ini adalah orang yang terlalu banyak memikirkan sesuatu, berorientasi pada tujuan, dan perfeksionis. Ia mudah stres dan tertekan. Kepribadian ini pada akhirnya akan lebih mudah makan berlebihan dan memiliki tingkat sukses diet yang rendah.

2. Si mudah lapar.
Orang yang termasuk kepribadian ini akan merasa butuh makan makanan tertentu dan sulit untuk berhenti. Ia juga akan lebih mudah makan berlebihan di situasi-situasi tertentu, misalnya saat merasa tertekan atau banyak pekerjaan. Menurut penelitian, orang dengan tipe kepribadian ini lebih mudah terkena obesitas.

3. Si pandai bergaul
Kepribadian ini lebih mementingkan sosialisasi daripada berdiet. Mereka tidak akan membiarkan larangan untuk makan makanan tertentu membatasi kehidupan sosialnya. Dengan begitu, mereka sulit menghindari makan ketika sedang hangout dengan teman-teman. Andakah salah satunya?

4. Si spontan
Mereka yang punya karakteristik adalah kepribadian yang spontan dan pemakan impulsif. Ia lebih sering memutuskan mau makan apa di saat melihat menu. Umumnya tipe spontan tidak terlalu merencanakan menu seimbang sehingga kadang terlalu berlebihan.

5. Si doyan makan
Orang cenderung berberat badan normal ketika ia masuk dalam tipe kepribadian ini. Bagi si doyan makan, makanan selalu ada di pikirannya. Ia memikirkan menu makanan sampai bagaimana ia memasaknya. Dapat dikatakan kalau makanan adalah alasan mengapa mereka hidup.


(ami/ami)