.webp)
Fabulist 2016
Langsing Sekejap Pasca Melahirkan? 5 Seleb Membuktikannya di 2016
Daniel Ngantung - wolipop
Rabu, 28 Des 2016 17:54 WIB
Jakarta
-
Berat badan yang 'membengkak' kerap menjadi momok bagi para ibu yang baru saja melahirkan. Berbagai usaha pun dikerahkan untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti semula.
Para selebriti berikut ini adalah contoh dari para ibu yang sukses menurunkan berat badannya dalam waktu yang singkat sepanjang setahun terakhir ini. Siapa saja mereka dan seperti apa kiatnya?
1. Blac Chyna
Melahirkan anak pertama buah cintanya dengan Rob Kardashian, awal November lalu, model seksi ini mengaku berhasil menurunkan berat badan sekitar 23 lbs atau 10 kg hanya dalam waktu dua minggu lebih. "39lbs go away!!! Lost 23 lbs so far!!! Goal 130 post baby weight," ujarnya di Snapchat.
Semua itu berkat diet ketat, minum teh, serta latihan fisik yang intens dengan fokus di area pinggang.
2. Kim Kardashian
Sangat memerhatikan penampilan, Kim tak betah berlama-lama dengan tubuhnya yang 'membengkak' pasca melahirkan anak keduanya, Saint. Dalam kurun tiga bulan, berat badannya dikabarkan menyusut 19 kg.
Selain diet Atkins, Kim juga memperbanyak asupan protein serta makanan keju-kejuan. Makanan yang dihindari di antaranya gula, permen, kue, biskuit, terigu putih, hingga beras putih.
3. Blake Lively
Blake tampil memesona dengan tubuh yang langsing di karpet merah sebuah acara tak lama setelah melahirkan anak keduanya. Tubuh tersebut merupakan hasil latihan kerasnya bersama dua pelatih pribadi dan satu pakar diet untuk sebuah peran.
"Aku fokus latihan dan makan sehat. Perlu dua pelatih dan ahli gizi bagiku agar mendapatkan bentuk tubuh seperti itu," ungkap istri aktor Ryan Reynolds itu kepada harian The Sun. Kabarnya, Blake juga pantang mengonsumsi segala makanan dan minuman yang terbuat dari kedelai.
4. Anne Hathaway
Akhir Maret lalu, Anne menyambut anak pertama buah pernikahannya dengan sang suami, Adam Shulman. Tiga bulan berlalu, Anne muncul di muka publik dengan bentuk tubuh yang membuat para ibu baru atau wanita lainnya iri.
Berbalutkan mini dress monokrom bermotif floral dengan aksen ruffle nan feminin dari Disaya, wanita 33 tahun ini tetap terlihat langsing seperti dulu. Anne diketahui senang berolahraga kardio seperti lari dan berenang, maka tak heran jika bentuk tubuhnya tetap terjaga.
5. Ivanka Trump
Baru dua minggu setelah melahirkan anak ketiganya, Ivanka langsung terlibat aktif di segala kegiatan kampanye ayahnya, Donald, yang mencalonkan diri sebagai presiden AS. Dengan segala kesibukannya berkampanye dan mengelola bisnisnya, Ivanka tetap mempertahankan pola hidup sehatnya pasca melahirkan.
"Ketika aku absen berolahraga, aku merasa jadi harus memikirkan apa yang akan aku makan dan bagaimana pola makanku, apalagi sekarang aku baru memiliki bayi dan mencoba mendapatkan berat badan seperti sebelum Theodore lahir," tuturnya seperti dikutip People. (dng/dng)
Para selebriti berikut ini adalah contoh dari para ibu yang sukses menurunkan berat badannya dalam waktu yang singkat sepanjang setahun terakhir ini. Siapa saja mereka dan seperti apa kiatnya?
1. Blac Chyna
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
 Foto: Getty Images |
Melahirkan anak pertama buah cintanya dengan Rob Kardashian, awal November lalu, model seksi ini mengaku berhasil menurunkan berat badan sekitar 23 lbs atau 10 kg hanya dalam waktu dua minggu lebih. "39lbs go away!!! Lost 23 lbs so far!!! Goal 130 post baby weight," ujarnya di Snapchat.
Semua itu berkat diet ketat, minum teh, serta latihan fisik yang intens dengan fokus di area pinggang.
2. Kim Kardashian
 Foto: Dok. Getty Images |
Sangat memerhatikan penampilan, Kim tak betah berlama-lama dengan tubuhnya yang 'membengkak' pasca melahirkan anak keduanya, Saint. Dalam kurun tiga bulan, berat badannya dikabarkan menyusut 19 kg.
Selain diet Atkins, Kim juga memperbanyak asupan protein serta makanan keju-kejuan. Makanan yang dihindari di antaranya gula, permen, kue, biskuit, terigu putih, hingga beras putih.
3. Blake Lively
 Foto: Theo Wargo/Getty Images for NBC |
Blake tampil memesona dengan tubuh yang langsing di karpet merah sebuah acara tak lama setelah melahirkan anak keduanya. Tubuh tersebut merupakan hasil latihan kerasnya bersama dua pelatih pribadi dan satu pakar diet untuk sebuah peran.
"Aku fokus latihan dan makan sehat. Perlu dua pelatih dan ahli gizi bagiku agar mendapatkan bentuk tubuh seperti itu," ungkap istri aktor Ryan Reynolds itu kepada harian The Sun. Kabarnya, Blake juga pantang mengonsumsi segala makanan dan minuman yang terbuat dari kedelai.
4. Anne Hathaway
 Foto: Getty Images |
Akhir Maret lalu, Anne menyambut anak pertama buah pernikahannya dengan sang suami, Adam Shulman. Tiga bulan berlalu, Anne muncul di muka publik dengan bentuk tubuh yang membuat para ibu baru atau wanita lainnya iri.
Berbalutkan mini dress monokrom bermotif floral dengan aksen ruffle nan feminin dari Disaya, wanita 33 tahun ini tetap terlihat langsing seperti dulu. Anne diketahui senang berolahraga kardio seperti lari dan berenang, maka tak heran jika bentuk tubuhnya tetap terjaga.
5. Ivanka Trump
 Foto: Getty Images |
Baru dua minggu setelah melahirkan anak ketiganya, Ivanka langsung terlibat aktif di segala kegiatan kampanye ayahnya, Donald, yang mencalonkan diri sebagai presiden AS. Dengan segala kesibukannya berkampanye dan mengelola bisnisnya, Ivanka tetap mempertahankan pola hidup sehatnya pasca melahirkan.
"Ketika aku absen berolahraga, aku merasa jadi harus memikirkan apa yang akan aku makan dan bagaimana pola makanku, apalagi sekarang aku baru memiliki bayi dan mencoba mendapatkan berat badan seperti sebelum Theodore lahir," tuturnya seperti dikutip People. (dng/dng)