Minum Jamu Setiap Hari Jadi Resep Panjang Umur Mooryati Soedibyo

Jakarta -

Dalam usia ke-87 tahun, Dr. BRA. Mooryati Soedibyo masih aktif dan terlihat prima. Pendiri PT. Mustika Ratu, Tbk dan Yayasan Puteri Indonesia itu bisa dibilang awet muda jika dibandingkan dengan usianya yang sekarang.

Saat acara perayaan ulang tahunnya pada Senin, 5 Januari 2014 di kediamannya di daerah Menteng, pendiri organisasi Woman Entrepreneurship Academy itu membagi tips agar tetap bugar dan segar di usia senja. Ada tiga kunci sehat selalu diterapkan Mooryati. Menurutnya yang paling utama adalah berpikir positif.

"Saya tuh positive thinking. Saya harus berpikir saya sehat, saya tidak sakit, saya mau belajar terus," ujar wanita yang mendapat gelar doktor dari Universitas Indonesia itu.

Selain berpikir positif, Mooryati juga menjaga kesehatannya lewat berolahraga. Karena usianya sudah senja, ibu dari lima anak itu melatih tulang-tulangnya agar berfungsi dengan baik dengan latihan osteoporosis. Selain itu, wanita yang kerap disapa dengan bu'de itu juga rutin melakukan yoga.

"Saya melakukan yoga tapi tidak terlalu berat. Kalau tidak hati-hati malah bisa kecetit karena sudah terlalu tua," ujarnya seraya tertawa.

Ritual yang paling tidak pernah Mooryati lupakan setiap harinya adalah minum jamu. Ramuan herbal alami tersebut telah diminumnya sejak ia masih kecil dan masih terus mempertahankan kebiasaannya tersebut. Khasiat jamu telah dirasakannya, tubuhnya tetap bugar dan awet muda.

"Saya biasa minum jamu pait-paitan, temulwak, diparut, diperes, bisa dengan rebusan. Saya juga minum produk Slimming Tea agar tidak gemuk karena itu dari daun-daunan. Kalau tidak bisa tidur saya minum parutan pala. Setiap harinya saya pasti minum jamu, ganti-gantian saja tergantung kebutuhan," paparnya.

Berkat keahliannya dalam meracik jamu itu juga yang membawa Mooryati terjun ke industri jamu dan akhirnya mendirikan PT. Mustika Ratu, Tbk. Dimulai dari usaha rumahan, bisnis yang dijalankannya terus berkembang setiap tahunnya hingga jamu terkenal di mancanegara. Saat ini produk-produk dari Mustika Ratu sudah dieskpor ke lebih 20 negara, di antaranya Rusia, Belanda, Jepang, Afrika Selasa, Timur Tengah, Malaysia dan Brunei.

(kik/fer)