Yang Dilakukan Alexandra Asmasoebrata Agar Tetap Langsing Walau Suka Ngemil

Jakarta -

Dengan tubuh tinggi semampai, tidak ada yang menyangka Alexandra Asmasoebrata ternyata hobi ngemil dan pecinta junk food. Pembalap wanita itu punya metode sendiri bagaimana agar berat badannya bisa tetap normal walau dia suka ngemil. Apa yang dilakukannya?

"Aku imbangi pakai olahraga. Daripada makan sehat yang aku nggak suka rasanya, mendingan aku olahraga yang banyak," kata Alexandra saat berbincang dengan Wolipop di Roemah 7A, Lebak Bulus, Jakarta Selatan, belum lama ini.

Wanita kelahiran 23 Mei 1988 itu mengakui dirinya kesulitan untuk makan sehat. Hal itu karena dia suka dengan makanan seperti ayam goreng cepat saji, cokelat dan keju.

"Aku suka cokelat dan keju. Aku suka banget junk food. Aku nggak bisa hidup tanpa hal-hal itu. Tapi aku setiap hari makan buah dan sayur. Aku juga nggak suka makan berat," ujar wanita dengan tinggi badan 167 cm itu.

Bagi sebagian besar wanita yang punya isu berat badan, ketika makan makanan yang jadi favorit Alexandra itu, pasti akan dilanda perasaan bersalah. Namun lain halnya dengan putra pembalap Alex Asmasoebrata itu. Dia sama sekali tidak dilanda perasaan bersalah atas semua asupannya. Bahkan dia bisa memulai harinya dengan sarapan selai cokelat yang biasanya disantap bersama pisang dan keju.

"Setelah lari, aku bisa makan kayak gitu. Dan aku tidak merasa bersalah. Di satu sisi aku happy kok makan ini. Tapi aku olahraga yang banyak. Minimal seminggu empat kali," ucapnya.

Ada tiga jenis olahraga yang rutin dilakukannya yaitu lari, sit-up dan push-up. Selain itu agar tidak bosan dia juga kerap melakukan boxing, bikram dan berkuda. Kalau sedang sangat sibuk dan tidak sempat olahraga, Alexandra mengaku hanya bisa pasrah dengan kenaikan berat badannya. "Ya aku olahraga lagi yang banyak setelah itu," kata brand ambassador Lancome itu.

Selain menjaga bentuk tubuhnya dengan rajin olahraga, Alexandra tak lupa merawat kulitnya. Olahraga balap yang ditekuninya pastinya bisa membuat kulit dan rambutnya rusak. Agar penampilannya tetap terjaga, dia pun rutin ke salon. Tapi urusan ke salon ini dilakukannya hanya untuk perawatan rambut. Sedangkan untuk kulit, dia lebih memilih melakukan perawatan di rumah.

"Aku senang banget memanjakan rambutku ini, minimal seminggu dua kali aku pasti ke salon," kata wanita yang baru saja dinikahi oleh Dias Baskara Dewantara itu.

(eny/hst)