9 Selebriti yang Menjalani Diet Food Combining & Raw Food

Jakarta - Hampir semua selebriti menjalankan diet. Pola makan yang banyak diikuti oleh sejumlah selebriti adalah diet food combining & raw food. Food combining adalah pengaturan makanan yang disesuaikan dengan sistem pencernaan alamiah tubuh. Sedangkan raw food merupakan diet dengan mengonsumsi makanan mentah dan tidak mengonsumsi produk hewani. Berikut ini daftar selebriti yang merasakan manfaat dari diet food combining & raw food.

1. Demi Moore

Selama lebih dari bertahun-tahun Demi Moore menjalankan diet raw food. Mantan istri Ashton Kutcher itu banyak makan buah dan sayur organik. Dari pola makannya tersebut, aktris 49 tahun itu mendapatkan keuntungan. Tidak hanya bentuk tubuh yang ideal, Demi memiliki kulit yang halus.

2. Katie Holmes

Bintang 'Dawson's Creek' juga penganut raw food. Setelah melahirkan putri pertamanya, Suri beberapa tahun, tubuh Katie telah susut 19 kg. Mantan istri Tom Cruise itu hanya makan buah, wortel, brokoli dan sup sayur.

3. Natalie Portman

Sejak 2009 Natalie Portman menjalankan diet raw food. Dia hanya makan sayur dan sama sekali tidak mengonsumsi produk hewani. Bintang 'Black Swan' itu hanya mengonsumsi sayur, kacang dan biji-bijian.

4. Amanda Seyfried

Bintang 'Letters to Juliet' itu saat ini menjalankan diet raw food. Setiap hari Amanda hanya makan bayam dan biji-bijian.

5. Liz Hurley

Bintang 'Austin Powers' itu menjalankan food combining. Pola makan kombinasi ini disarankan untuk mengonsumsi 70 persen buah dan sayur dan 30 persen karbohidrat seperti nasi dan pasta.

6. Anne Hathaway

Bintang 'The Dark Knight Rises' itu telah menjalakan pola makan raw food. Bahkan dalam pesta pernikahannya bersama Adam Shulman beberapa waktu silam, Anne menyuguhkan makanan berjenis raw food untuk para tamu undangan.

7. Claudia Schiffer

Claudia Schiffer tidak sepenuhnya menjalankan diet raw food atau makan makanan mentah. Sesekali, model asal Jerman itu memakan sayuran yang dikukus. Claudia pun rajin minum jus tomat dan teh herbal.

8. Uma Thurman

Bintang 'Kill Bill', Uma Thurman memiliki tubuh yang indah. Terang saja, aktris dan model 42 tahun itu menjalani pola makan raw food. Uma lebih banyak makan buahdan sayur.

9. Donna Karan

Desainer DKNY, Donna Karan menjaga kesehatan tubuhnya dengan makan buah dan sayuran organik. Diet raw food yang dijalaninya memberikan energi serta bentuk tubuhnya pun jadi terjaga.

(kik/kik)