Kebiasaan Baik yang Dapat Dilakukan Selama Puasa Ramadan

Jakarta - Puasa Ramadan yang dijalani selama 30 hari bisa dijadikan sebagai titik awal untuk mengubah kebiasaan buruk. Satu bulan puasa mungkin tidak cukup waktu untuk mematahkan kebiasaan buruk. Namun membuat Ramadan menjadi lebih bermanfaat bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan. Selain lebih mendekatkan diri dengan beribadah pada Sang Pencipta, berikut beberapa kebiasaan sederhana yang dapat dilakukan untuk membuat puasa Ramadan menjadi lebih bermanfaat.

1. Menjadi Lebih Sehat
Puasa Ramadan adalah kesempatan untuk mengatur kembali pola makan dan kesehatan di dalam tubuh. Hari kerja dan sekolah memang menjadi lebih singkat selama bulan Ramadan. Hal ini merupakan kesempatan untuk merawat diri Anda dengan baik. Manfaatkan diri Anda untuk berolahraga ringan dan berbelanja santai untuk membeli makanan yang lebih sehat.

2. Membaca Buku
Dengan hari kerja yang lebih singkat dan lebih banyak waktu untuk diri sendiri pada saat Ramadan, memilih untuk membaca buku adalah salah satu cara yang baik untuk menghabiskan waktu. Duduk dan menghabiskan waktu dengan membaca buku dapat memperkaya wawasan dan membuat pikiran menjadi tenang. Jika Anda menderita insomnia atau kesulitan tidur, membaca buku 15 menit sebelum tidur di malam hari juga bisa membantu Anda terlelap.

3. Menabung
Ramadan adalah kesempatan bagus untuk menabung dan menyimpan uang untuk keperluan atau liburan yang akan datang. Menjalankan ibadah puasa bisa menjadi salah satu langkah yang dapat dilakukan untuk berhemat terutama dalam pembelian makanan. Meski godaan untuk membeli barang banyak, Anda juga harus bisa menahan diri untuk tetap membeli barang yang hanya dibutuhkan saja.

4. Perbanyak Amal
Bulan suci adalah bulan penuh kebaikan sehingga tidak ada salahnya jika Anda sesekali meluangkan waktu untuk membersihkan lemari pakaian dan mendonasikan sebagian pakaian lama yang masih layak pakai kepada orang-orang yang membutuhkan. Pakaian layak untuk amal menjelang Idul Fitri ini akan sangat dihargai bagi mereka yang membutuhkan. Tak hanya itu, beberapa hal sederhana lainnya seperti memberikan makanan berbuka puasa kepada kaum duafa juga bisa membuat Ramadan menjadi lebih bermanfaat. (agm/hst)