3 Alasan Kesibukan Sering Bikin Orang 'Ketagihan'

Jakarta - Sebagian dari Anda mungkin sering mengeluh bahkan merasa stres saat tugas tengah menumpuk. Tapi tahukah Anda jika ada sebagian pekerja lain yang ketagihan untuk menjadi produktif, atau istilah populernya workaholic?. Orang-orang tersebut umumnya akan merasa tertekan kala tidak punya pekerjaan sehingga kerap mencari-cari kesibukan. Hal tersebut ternyata tidak selalu baik namun bisa berbahaya bagi kesehatan jiwa. Berikut tiga alasannya yang melatarbelakangi orang kecanduan bekerja.

1. Terdorong Ego
Kesibukan yang dipandang mengganggu bagi banyak orang, bisa dianggap sebuah kebanggaan untuk orang lainnya. Menurut sosiolog Brene Brown, saat ini sibuk telah menjadi ukuran kesuksesan. Sayangnya menyibukkan diri belum tentu baik dan efisien untuk perkembangan karier. Karena ingin memenuhi ego untuk terlihat penting, orang sering merelakan diri tenggelam dalam pekerjaan.

"Apa yang cenderung kita tidak banggakan adalah efisiensi. Kalau orang bijaksana mungkin sudah istirahat, memasang strategi, dan melaksakan tujuan yang sama dengan waktu yang lebih singkat," ungkap Brene kepada Inc.

2. Mengalihkan Diri dari Kesalahan
Anda merasa sibuk sampai tidak punya waktu untuk orang-orang tersayang? Coba analisa kembali, siapa tahu hal tersebut hanya strategi Anda saja untuk mengalihkan diri sendiri dari kesalahan atau ketakutan. Kondisi seperti itu sering terjadi ketika seseorang sedang berada dalam masa-masa sulit atau krusial dalam hidupnya.

3. Tidak Ingin Diam
Saat tidak punya banyak pekerjaan, tak sedikit orang merasa kurang produktif dalam hidupnya. Hal tersebut bisa membuat orang merasa bosan, cemas, bahkan berpikir tentang hal-hal berisiko yang selama ini dihindari saat kerja. Padahal beristirahat sejenak dari kesibukan tentu tidak ada salahnya. Dengan berdiam sejenak, Anda justru bisa memunculkan ide-ide kreatif terhadap tantangan karier yang selama ini Anda hadapi. Misalnya saja dengan liburan yang tidak melibatkan pekerjaan sama sekali. (ami/hst)