Semangat Senin, Ini 7 Cara Agar Bekerja Lebih Menyenangkan & Efisien

Jakarta -

Bosan dengan pekerjaan sebenarnya wajar dirasakan. Apalagi bila Anda sudah lama menjalani profesi yang tugas-tugasnya kurang bervariasi. Untuk membuat hari-hari kerja lebih bersemangat, terutama di hari Senin ini, Anda bisa sedikit mengubah rutinitas. Misalnya dengan bekerja lebih pagi atau jalan-jalan ketika istirahat. Selain menambah energi, cara tersebut bisa mempersingkat waktu kerja. Ingin mengetahui cara lain untuk membuat karier lebih menyenangkan dan efisien? Simak tujuh caranya berikut ini:

1. Cium Bunga Mawar
Menghirup aroma bunga mawar mungkin adalah cara yang aneh untuk membuat kerja lebih bersemangat. Namun hal tersebut memang terbukti bisa meningkatkan energi untuk melakukan segala sesuatu dengan lebih sigap. Dilansir Refinery 29, sebuah riset juga mengungkapkan bila warna merah yang dianggap sebagai warna paling rumit pada mawar dapat mengubah mood menjadi lebih baik. Bila Anda tidak memelihara tanaman mawar, semprotkan saja parfum beraroma serupa.

2. Jauhi Media Sosial
Bukan rahasia lagi jika media sosial sering membuat orang lupa waktu. Facebook, Twitter, atau Instagram kerap menggangu dan memperlambat tugas kantor sehingga Anda jadi pulang lebih malam. Untuk itu, batasi penggunaannya. Jika bisa buka media sosial ketika semua pekerjaan sudah selesai atau hanya di waktu istirahat.

3. Bersihkan Meja
Riset mengungkapkan bila ruangan yang berantakan menggangu produktivita kerja. Maka dari itu, jangan biarkan meja Anda terlalu penuh dengan barang dan ditata tidak rapi. Selain kurang enak dipandang, hal ini bisa memicu stres dan membuat Anda jadi kurang fokus sehingga menghambat penyelesaian tugas.

4. Bekerja Sejak Pagi
Punya pekerjaan menumpuk yang harus dibawa pulang? Tidurlah lebih awal dan bangun pada pukul 5 pagi untuk menyelesaikannya. Mengerjakan tugas di pagi hari dianggap lebih produktif karena pikiran masih segar dan lebih aman dari pada malam. Hal itu menghindarkan Anda melakukan kesalahan karena mengantuk saat mengerjakannya.

5. Sederhanakan Penampilan
Berlebihan dalam memikirkan busana juga bisa membuat kerja kurang efisien. Ketika terlalu lama memilih pakaian, Anda rentan terlambat datang ke kantor. Jika telat, waktu untuk mengerjakan tugas pun jadi berkurang dan membuat Anda pulang lebih malam. Untuk itu, pisahkan busana Anda yang sepertinya tidak akan dipakai kerja untuk memudahkan pemilihan.

6. Jalan-jalan 10 Menit
Jangan merasa bersalah jika Anda sesekali bersantai untuk beristirahat. Istirahat bisa membuat Anda lebih fokus, mengutamakan prioritas, dan mengingat informasi penting. Selain mengambil jeda, penting pula untuk mencari udara segar. Jika Anda tidak bisa keluar ruangan, sempatkan diri untuk paling tidak berjalan-jalan di sekitar meja kerja selama 10 menit. Misalnya untuk mengunjungi meja teman atau mengambil minuman.

7. Transportasi Menyenangkan
Perjalanan ke kantor belum tentu menyenangkan. Apalagi bila Anda sering menghadapi kemacetan. Jika begitu, Anda perlu membuat momen tersebut terasa lebih menyenangkan agar tidak merusak mood kerja. Hal itu bisa dilakukan dengan memutar lagu favorit atau yang menenangkan, membaca buku, atau mengatur jadwal. Bila mood lebih bahagia, Anda jadi lebih bersemangat dan cepat dalam menyelesaikan tugas.

(ami/eny)