Tips Agar Pria Tahan Lama & Bisa Multi Orgasme saat Bercinta Menurut Seksolog

Bercinta menjadi salah satu kegiatan yang bisa dilakukan pasutri untuk mempererat hubungan satu sama lain. Tak hanya itu saja bercinta juga bisa memberikan kepuasan bagi satu sama lain.

Ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi kepuasan, salah satunya durasi. Dalam event Satu Dekade Kebahagiaan Bersama Laci Asmara lewat Dasa Asmar Bersua yang digelar di Nine Table, One Satrio, Kuningan pada Selasa (10/12/24), dr. Haekal Anshari, M. Biomed (AAM) selaku seksolog membagikan beberapa tips agar pria bisa tahan lama saat bercinta.

Optimalkan Foreplay

Menurut dokter Haekal, foreplay bagi pria dapat bermanfaat untuk mengurangi rasa gairah yang berlebihan. Dengan demikan pria akan tidak terburu-buru untuk melanjutkan ke penetrasi.

Rutin Senam Kegel

"Dengan pria rutin senam kegel maka otot dasar panggulnya kuat, kemudian otot yang berperan penting untuk ejakulasi juga kuat, sehingga pria lebih mampu untuk mengendalikan ejakulasinya," terang dokter Haekal.

Dokter Haekal kemudian menjelaskan terkait orgasme yang ternyata tak sama dengan ejakulasi. Menurutnya pria yang disebut multi orgasme ialah pria yang bisa orgasme lebih dari satu kali namun tak kehilangan ereksinya, serta ejakulasinya hanya terjadi 1 kali di orgasme yang terakhir.

"Jadi orgasme dan ejakulasi adalah 2 peristiwa yang berbeda. Orgasme adalah sensasi erotis yang dirasakan sebagai puncak dari reaksi seksual. Sedangkan ejakulasi adalah keluarnya cairan semen," jelas sang dokter.

Dokter Haekal tak memungkiri jika biasanya memang saat pria orgasme selalu diikuti dengan ejakulasi yang terjadi 2-3 detik setelah orgasme. Namun hal tersebut bisa dihindari dengan rutin melakukan senam kegel.