5 Trik Bangkitkan Semangat Kerja di Hari Senin

Jakarta - Hari senin sering menjadi hari yang dibenci para pekerja. Setelah menikmati libur di akhir pekan seolah hari senin menjadi hari yang sangat berat untuk dijalani.

Bila Anda ingin mengatasi sindrom 'i hate monday' tersebut, simak tips berikut ini agar hari senin Anda menjadi lebih bergairah.

Bersihkan meja kantor
Di hari jumat sebelum Anda pulang kerja, ada baiknya untuk membersihkan meja kerja dan menyiapkan daftar kerja untuk hari senin. Cara ini akan membuat liburan Anda lebih efetif tanpa perlu memikirkan pekerjaan.

Persiapkan di hari minggu
Pada hari minggu siapkan segala sesuatu yang akan dibawa pada hari senin. Hal ini untuk mengatasi, jika Anda bangun kesiangan pada esok harinya, Anda tidak kelimpungan mencari barang-barang yang akan dibawa.

Atur jam tidur
Tidurlah lebih cepat pada hari minggu, otomatis keesokan harinya Anda akan bangun sesuai jam bangun Anda atau malah lebih cepat, sehingga Anda bisa bersantai sejenak sebelum memulai rutinitas.

Mandi dengan air dingin
Sentakkan kulit Anda dengan mandi air dingin, hal ini akan membuat Anda lebih segar. Bisa juga melakukan olahraga kecil di pagi hari untuk membuat Anda lebih bersemangat.

Minum kopi
Minum kopi di pagi hari dapat melawan rasa kantuk Anda. Minum kopi juga membantu Anda meningkatkan kewaspadaan saat bekerja.

Berangkat lebih cepat
Hari senin terkenal dengan kemacetan jalan. Untuk menghindari terjebak macet di jalan, berangkatlah lebih cepat dari biasanya.

(kik/kik)