Viral Penampilan Wanita Glow Up di Usia 50 Tanpa Oplas, Ini Rahasianya

Wanita bernama Kristina May mencuri perhatian setelah transformasi penampilannya viral di media sosial. Di usia 50 tahun, ia tampil jauh lebih muda dan segar dibandingkan saat dirinya berusia 40-an.

Kristina mengaku sempat berada di titik terendah kondisi kesehatan pada awal usia 40-an. Hal itu membuatnya memutuskan untuk mengubah total gaya hidupnya. "Saya glow up," ujarnya.

Baca Juga :Kisah Wanita yang Glow Up karena Rutin Minum Jus, Sebelumnya Jerawatan 7 Tahun

Dalam unggahannya di TikTok, Kristina membagikan foto dirinya saat berusia awal 40-an. Saat itu kulit wajahnya tampak memerah, bengkak, dan mulai muncul garis-garis halus. Foto tersebut kemudian ia bandingkan dengan potret dirinya sekarang yang terlihat lebih kencang, sehat, dan glowing.

Kristina May Foto: dok. TikTok @@kristina.maay

Kristina menekankan bahwa perubahannya sama sekali tidak melibatkan prosedur operasi maupun Botox. Ia justru memilih jalur alami dengan mengubah kebiasaan sehari-hari.

"Saya mulai meninggalkan bulu mata palsu dan membiarkan sulam alissaya memudar. Itu membuat penampilan saya lebih natural dan membantu saya berhemat," tuturnya.

Selain mengubah rutinitas perawatan, Kristina juga melakukan banyak penyesuaian dalam pola hidupnya. Ia berhenti mengonsumsi alkohol dan gula, dua hal yang menurutnya dapat mempercepat penuaan kulit.

Kristina May Foto: dok. TikTok @@kristina.maay

"Alkohol bisa mengurangi kolagen dan menyebabkan kulit memerah, berkerut, hingga kendur. Sedangkan gula mempercepat proses penuaan kulit," jelasnya.

Ia juga berhenti mengonsumsi gluten karena membuat wajahnya menjadi bengkak dan kemerahan. Sebagai gantinya, Kristina menerapkan pola makan tinggi protein untuk menjaga kesehatan kulit sekaligus membangun kolagen alami.

Olahraga pun menjadi bagian penting dari transformasinya. Kristina rutin melakukan latihan beban dan berhasil menurunkan berat badan sekitar 5 kilogram dalam beberapa tahun terakhir.

Tak hanya pola makan dan olahraga, Kristina juga mengandalkan sejumlah perawatan sederhana. Ia menggunakan skincare yang mengandung glycolic acid untuk mengeksfoliasi kulit sehingga terlihat lebih cerah dan halus. Selain itu, ia rutin melakukan pijat wajah dengan gua sha dan face yoga untuk melancarkan sirkulasi darah serta merangsang produksi kolagen.

Video transformasi Kristina yang diunggah di akun TikTok @kristina.maay kini sudah ditonton lebih dari 644 ribu kali. Warganet ramai memberikan pujian.

"Kamu sama sekali tidak jelek! Dulu mungkin kamu sibuk mengurus orang lain, dan sekarang akhirnya punya waktu untuk berinvestasi pada diri sendiri," tulis netizen.

"Kamu sudah cantik sejak awal, tapi sekarang luar biasa!" puji lainnya.