Viral Keramas Tiap Hari Bikin Rambut Rontok, Ini Faktanya Menurut Dokter

Terkadang, kita mendengar banyak mitos seputar perawatan rambut yang tampaknya masuk akal, namun sebenarnya tidak didukung oleh bukti ilmiah. Banyak mitos yang tersebar di masyarakat. Lantas, mana yang benar dan mana yang hanya sekadar cerita?

Dalam Dalam press conference CLEAR X Scalp Derma Expert yang digelar pada 20 Februari 2025 di Grand Ballroom, AYANA Midplaza Jakarta, dr. Mohammad Akbar Wedyadhana, Sp.D.V.E., FINSDV FAADV membagikan pendapatnya terkait mitos seputar rambut yang banyak beredar. Berikut mitos dan faktanya menurut sang dokter.

Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Cepat Panjang

"Mitos. Jadi nggak terlalu berhubungan sih sebenarnya ya. Jadi kan banyak faktor tuh sebenarnya. Kan yang penting sebenarnya keramasnya itu apakah kita memakai produk yang bisa membuat kulit kepala lebih sehat. Akhirnya pengaruhnya rambut menjadi lebih subur," jelas dokter Wedy.

Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Rontok

"Mitos kalau ada yang bilang keramas tiap hari bikin rambut rontok. Nggak ada itu, justru malah disarankan selama pemilihan produk tepat," terangnya.

Dokter Wedy malah menyarankan untuk keramas secara rutin untuk menjaga scalp barrier tetap bersih. Menurut sang dokter tak masalah keramas bahkan sampai 2 kali sehari selama produk yang digunakan tepat dan bisa mempertahankan kelembapan kulit kepala.

Shampoo Anti Ketombe Hanya Boleh Dipakai Untuk Orang yang Berketombe

"Tergantung sebenarnya. Kembali ke jenis kulit kepalanya seperti apa. Sebenarnya sih harusnya tidak ada bahayanya, tapi terkadang secara umum shampoo untuk kulit kepala yang berketombe itu biasanya secara umum bisa membuat kulit menjadi kering. Namun sekarang sudah ada inovasi-inovasi, jadi sampo untuk kulit kepala berketombe ini diberikan tambahan produk yang bisa membuat kulit kepala moist atau tidak kering," jelas sang dokter.

Mencabut Uban Bikin Uban Semakin Banyak

"Mitos. Nggak ada hubungannya," jelas sang dokter singkat.

Menyisir Rambut 100 Kali Sehari Bikin Rambut Lebih Sehat

"Kalau menyisirnya kita membentuk gerakan memijat kulit kepala dengan apapun, gerakan atau alat-alat yang mungkin ada energi panasnya, itu yang membuat efek peredaran darah di kulit kepala kita menjadi lancar, bisa. Tapi kalau hanya menyisir biasa nggak," ungkap dokter Wedy.

Menyisir Rambut saat Rambut Basah Bikin Cepat Rontok

"Nggak, sama saja," terang dokter.

Bilas Rambut Dengan Air Dingin Bikin Rambut Lebih Berkilau

"Tidak langsung. Tapi memang di ilmu kesehatan kulit lebih disarankan agar mencuci rambut, juga mandi, dengan air yang suam-suam kuku. Jadi tidak terlalu panas. Karena kalau kita pakai air yang terlalu panas itu bisa membuat kulit menjadi lebih kering. Akhirnya akan mengganggu barrier kulit atau kulit kepala," jelas dokter Wedy.

Dokter Wedy mengatakan juga tidak masalah jika menggunakan air dingin jika memang kuat menggunakan suhu tersebut.