11 Tahapan Skincare yang Benar untuk Pagi dan Malam Hari

Arina Yulistara - wolipop

Selasa, 04 Feb 2025 11:30 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta -

Kamu selalu pakai skincare setiap hari? Pahami tahapan skincare yang benar untuk pagi dan malam hari.

Merawat kulit dengan skincare yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Namun banyak orang masih bingung mengenai urutan pemakaian skincare yang benar, baik saat pagi maupun malam hari.

Tahapan skincare pagi dan malam yang kurang tepat bisa mengurangi efektivitas produk bahkan menimbulkan masalah kulit. Oleh karena itu, penting memahami tahapan skincare yang benar agar hasilnya optimal.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Rutinitas skincare pagi dan malam memiliki perbedaan karena kebutuhan kulit yang berbeda. Pada pagi hari, fokus utama melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan polusi.

Sementara pada malam hari, kulit lebih membutuhkan perawatan untuk memperbaiki dan meregenerasi sel-sel yang rusak. Dengan memahami perbedaan ini, kita bisa menyesuaikan penggunaan produk sesuai dengan fungsinya.

Berikut tahapan skincare yang benar untuk pagi dan malam hari:

Tahapan Skincare Pagi

Ilustrasi Cleanser Foto: Shutterstock

1. Cleansier (Pembersih Wajah)

Mengutip dari Health, tahapan pertama dalam skincare pagi adalah mencuci wajah menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Gunakan facial wash yang lembut agar tidak menghilangkan kelembapan alami kulit.

Membersihkan wajah pada pagi hari membantu mengangkat sisa kotoran, minyak, dan sisa skincare malam yang masih menempel. Pilihlah pembersih yang lembut dan bebas alkohol agar tidak menghilangkan minyak alami yang menjaga kesehatan skin barrier.

Tips:

Kulit kering: Gunakan pembersih yang mengandung ceramides, glycerin, atau hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan.

Kulit berminyak atau berjerawat: Pilih pembersih dengan benzoyl peroxide, glycolic acid, salicylic acid, atau tea tree oil untuk membantu mengontrol minyak berlebih.

2. Toner

Setelah mencuci wajah, gunakan toner untuk mengembalikan pH kulit dan mempersiapkan kulit agar lebih mudah menyerap produk skincare berikutnya. Toner juga dapat membantu menenangkan kulit serta mengontrol produksi minyak berlebih, terutama bagi pemilik kulit berminyak.

Tips:

Kulit kering atau sensitif: Pilih toner dengan hyaluronic acid atau rose water.

Kulit berminyak atau berjerawat: Gunakan toner dengan salicylic acid atau witch hazel untuk mengontrol minyak.

3. Spot atau Acne Treatment

Jika kamu memiliki jerawat atau hiperpigmentasi, gunakan spot treatment setelah toner.

Tips:

Jerawat: Pilih produk dengan benzoyl peroxide atau salicylic acid.

Hiperpigmentasi: Gunakan serum dengan hydroquinone atau kojic acid.

4. Serum

Ilustrasi peeling serum Foto: Getty Images/Aja Koska

Tahapan skincare pagi selanjutnya bisa menggunakan serum. Pilih serum yang mengandung bahan aktif sehingga bekerja lebih dalam untuk menutrisi kulit. Gunakan beberapa tetes serum dan tepuk-tepuk lembut agar lebih meresap ke dalam kulit.

Tips:

Semua jenis kulit: Pilih serum dengan kandungan antioksidan seperti vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit dan melindunginya dari radikal bebas.

Kulit kering: Pilih serum dengan vitamin E atau hyaluronic acid.

Kulit berminyak atau berjerawat: Gunakan niacinamide untuk mengontrol minyak dan mengecilkan pori-pori.

5. Moisturizer

Pelembap sangat penting untuk menjaga hidrasi kulit sepanjang hari. Meskipun memiliki kulit berminyak, tetap gunakan pelembap agar keseimbangan minyak pada kulit tetap terjaga. Pilih pelembap yang ringan dan mudah menyerap agar tidak terasa lengket.

Tips:

Kulit kering: Gunakan pelembap kaya ceramides, glycerin, atau shea butter.

Kulit berminyak atau berjerawat: Pilih pelembap berbasis gel yang ringan dan tidak menyumbat pori-pori.

6. Sunscreen

Tahapan akhir dan paling penting dalam skincare pagi adalah penggunaan sunscreen. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan hiperpigmentasi.

Aplikasikan secara merata dan ulangi pemakaian setiap 2 sampai 3 jam jika beraktivitas di luar ruangan.

Tahapan Skincare Malam

Foto: Getty Images/EXTREME-PHOTOGRAPHER

1. Double Cleansing

Pada malam hari, bersihkan wajah dengan metode double cleansing, terutama jika menggunakan makeup atau sunscreen. Pertama, gunakan cleansing oil atau micellar water untuk mengangkat kotoran dan makeup. Kemudian lanjutkan dengan facial wash untuk memastikan kulit benar-benar bersih dari sisa kotoran dan minyak.

Tips:

Kulit berminyak atau berjerawat: Gunakan pembersih berbasis air setelah membersihkan makeup dengan micellar water.

Kulit kering: Gunakan cleansing balm atau minyak pembersih untuk menjaga kelembapan.

2. Toner

Sama seperti pagi hari, toner berfungsi untuk menghidrasi dan menyeimbangkan pH kulit. Saat malam hari, kamu bisa memilih toner yang mengandung bahan eksfoliasi seperti AHA atau BHA untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit.

Tips

Kulit kering: Pilih toner dengan hyaluronic acid atau rose water.

Kulit berminyak atau kombinasi: Gunakan toner dengan alpha-hydroxy acids (AHA) seperti glycolic acid untuk mengeksfoliasi kulit.

3. Essence atau Serum

Gunakan essence atau serum yang mengandung bahan aktif sesuai dengan kebutuhan kulit. Untuk malam hari, bisa memilih serum dengan kandungan retinol atau niacinamide yang membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

4. Retinol

Retinol Foto: Getty Images/ayo888

Retinol membantu mempercepat regenerasi kulit dan mengurangi kerutan. Ini termasuk tahapan skincare malam hari yang bisa diaplikasikan setelah serum.

Tips:

Pemula: Gunakan retinol dengan konsentrasi rendah setiap dua malam sekali.

Kulit sensitif: Pilih retinol yang lebih ringan seperti retinyl palmitate.

5. Krim Malam

Pilih krim malam yang mengandung bahan aktif seperti ceramide atau peptides untuk memperbaiki skin barrier dan menjaga kelembapan kulit. Krim malam membantu memperbaiki skin barrier dan menjaga kelembapan kulit.

Tips:

Kulit kering: Gunakan night cream yang lebih tebal.

Kulit berminyak: Pilih pelembap ringan yang tetap memberikan hidrasi.

Dengan mengikuti tahapan skincare yang benar pagi dan malam hari sesuai waktu penggunaannya, kulit akan lebih sehat, cerah, dan terhindar dari masalah seperti jerawat, kusam, atau penuaan dini. Pastikan juga untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit agar mendapatkan hasil yang maksimal.

(eny/eny)