3 Cara Eksfoliasi Wajah di Rumah dan Tips Cegah Kerusakan Kulit

Eksfoliasi adalah mengangkat sel kulit mati dari permukaan kulit, baik menggunakan bahan kimia, bahan alami, maupun menggunakan alat eksfoliasi.

Di bawah ini akan kita ulas cara eksfoliasi wajah dengan tiga cara. Selain itu, ada sejumlah tips buat kamu yang ingin melakukan eksfoliasi wajah agar kulit tidak rusak.

Cara Eksfoliasi Wajah

Dilansir dari Healthline, kulit sebenarnya memiliki kemampuan melepas sel mati dan menumbuhkan sel baru setiap sekitar 30 hari.

Namun sel-sel mati mungkin tidak terlepas seluruhnya sehingga membuat masalah kulit, seperti kulit kering, bersisik, atau pori-pori tersumbat. Eksfoliasi dapat membantu mencegah masalah ini.

Dirangkum dari Women's Health dan Healthline, ada 3 cara eksfoliasi wajah yang bisa kamu lakukan di rumah.

1. Menggunakan Alat

Cara eksfoliasi wajah yang pertama adalah menggunakan alat atau yang disebut sebagai cara mekanis. Kamu bisa menggunakan sikat, waslap, atau alat scrub. Caranya adalah sebagai berikut:

• Siapkan sikat bersih, waslap, atau scrub.
• Lakukan gerakan perlahan, lembut, dan melingkar di area wajah.
• Bilas menggunakan air hangat. Hindari air yang suhunya panas.
• Tepuk-tepuk wajah sampai kering lalu oleskan pelembab agar tidak terlalu kering.

2. Bahan Kimia

Cara kedua ialah menggunakan bahan kimia, seperti asam alfa hidroksi (AHA) atau asam hidroksi beta (BHA).

Selain itu, retinoid juga bisa dianggap sebagai eksfoliator karena juga dapat meningkatkan pergantian sel. Caranya adalah sebagai berikut:

• Siapkan eksfoliator kimia, pakailah dengan lembut dengan gerakan kecil melingkar.
• Bilas wajah dengan air hangat. Hindari air panas.
• Tepuk-tepuk wajah sampai kering lalu oleskan pelembab agar kulit tidak kering.
• Jika menggunakan produk yang menempel di wajah, ikuti petunjuk pada kemasan untuk mengetahui kapan harus melepasnya.

3. Bahan Alami

Jika khawatir menggunakan bahan kimia, kamu bisa mencoba menggunakan bahan-bahan alami untuk eksfoliasi kulit dengan menggunakan bahan-bahan berikut:

• 1 cangkir gula merah
• ½ cangkir bubuk kopi
• 1 sdt madu
• 2 sdt susu atau buttermilk

Cara penggunaannya adalah sebagai berikut:

• Campurkan semua bahan ke dalam wadah kedap udara dan aduk merata.
• Percikkan air ke wajah atau basahi dengan semprotan kabut (spray).
• Oleskan bahan tersebut ke seluruh wajah hingga leher, hindari bagian mata.
• Basahi tangan dan lakukan gerakan memijat dengan lembut ke kulit wajah dengan gerakan melingkar
• Terus lakukan selama 3-4 menit.
• Bilas pakai air hangat dan keringkan.

Tips Eksfoliasi Agar Kulit Tidak Rusak

Dikutip dari laman American Academy of Dermatology Association, berikut ini beberapa tips agar kulit tidak rusak akibat eksfoliasi.

1. Pilih Produk yang Cocok

Kamu harus mempertimbangkan produk mana yang cocok buat kamu. Sebab ketika produk tersebut tidak cocok, maka bisa menyebabkan kulit lebih sensitif hingga mengelupas.

2. Pilih Metode yang Tepat

Seperti yang dijelaskan di atas, ada tiga metode yang bisa kamu pilih, apakah cara mekanis, menggunakan bahan kimia, atau bahan alami.

Misal menggunakan cara mekanis, kamu harus memilih alat yang tepat untuk melakukan eksfoliasi.

3. Lakukan Gerakan Lembut

Dengan metode apapun, lakukan gerakan yang lembut pada kulit kamu. Gerakan terlalu keras dapat menyebabkan iritasi kulit. Saat membilas, gunakan air hangat, jangan air panas.

4. Pastikan Pakai Pelembap

Setelah melakukan eksfoliasi, segera gunakan pelembap. Jangan lupa langkah ini karena eksfoliasi dapat membuat kulit lebih kering.

5. Temukan Jadwal yang Tepat

Eksfoliasi tidak boleh dilakukan secara berlebihan atau terlalu sering. Setiap kulit memiliki kondisi berbeda, maka temukan jadwal yang tepat untuk kamu melakukan eksfoliasi.

Demikian tadi tiga cara eksfoliasi wajah yang bisa kamu lakukan di rumah, baik menggunakan cara mekanis, bahan kimia, atau bahan alami.

Ingat selalu 5 tips di atas agar kulit tidak rusak karena melakukan eksfoliasi. Semoga bermanfaat.