9 Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Kebiasaan dan Bahan Alami

Kulit kering sering dialami banyak orang. Hal ini mungkin tidak berbahaya seperti penyakit. Namun bagi sebagian orang, terutama perempuan, kulit kering menjadi masalah kecantikan.

Kulit kering akan terlihat pucat dan terasa kasar. Masalah ini juga harus diwaspadai karena dapat menyebabkan iritasi. Iritasi dapat memicu terjadinya infeksi.

Dalam artikel ini akan kita bahas mengenai cara mengatasi kulit kering. Cara mengatasi kulit kering ini bisa dengan mengubah kebiasaan serta dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Kebiasaan untuk Mengatasi Kulit Kering

Dengan mengubah kebiasaan dalam aktivitas sehari-hari, kamu dapat mencegah dan mengatasi kulit kering.

Coba lakukan beberapa cara mengatasi kulit kering yang dikutip dari laman American Academy of Dermatology Association berikut ini:

1. Kebiasaan Saat Mandi

Kulit kamu kering? Mungkin kebiasaan mandi kamu ada yang keliru. Coba lakukan beberapa kebiasaan berikut ini saat mandi:

• Hindari berendam terlalu lama, batasi 5-10 menit
• Tutup pintu saat mandi agar ruangan menjadi lembap
• Pakai air hangat dan jangan terlalu panas
• Pakai sabun secukupnya, jangan terlalu banyak
• Keringkan kulit menggunakan handuk dengan lembut

2. Oleskan Pelembab Setelah Mandi

Setelah mandi, segera oleskan pelembap agar kadar air dalam kulit bisa bertahan lebih lama.

3. Pilih Salep

Untuk mengatasi kulit kering, pilihlah salep daripada krim atau losion. Salep adalah bahan yang lebih efektif dan tidak terlalu mengiritasi dibandingkan losion.

4. Pilih Produk yang Aman

Pilihlah produk perawatan kulit yang aman dan lembut serta bebas pewangi. Ada beberapa bahan kimia yang menyebabkan kulit kering, antara lain:

• Alkohol (kecuali hand sanitizer)
• Asam alfa-hidroksi (AHA)
• Pewangi
• Retinoid

5. Pakai Lip Balm

Pakailah lip balm atau pelembap bibir yang terasa nyaman. Jika bibir kamu terasa perih atau kesemutan setelah memakai pelembap bibir, maka hentikan pemakaian.

6. Jangan Terlalu Dekat Perapian

Jika mencari kehangatan menggunakan di api unggun atau perapian, jangan terlalu dekat. Api yang terlalu panas bisa membuat kulit kering.

7. Buat Ruangan Lebih Lembap

Gunakan pelembap ruangan atau humidifier. Udara yang terlalu kering dapat berpengaruh ke kulit.

8. Pemilihan Pakaian dan Deterjen

Bahan pakaian dan penggunaan deterjen bisa membuat kulit kering. Pilih pakaian yang menempel dengan kulit dari bahan katun.

Beberapa deterjen hipoalergenik jika kulit kamu sensitif. Deterjen ini banyak digunakan untuk pakaian bayi.

9. Biasakan Pakai Sarung Tangan

Saat bepergian ke luar ruangan, biasakan memakai sarung tangan. Baik musim panas maupun musim dingin, cuaca dapat membuat kulit kamu kering.

Bahan Alami untuk Mengatasi Kulit Kering

Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan, berikut ini beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kulit kering:

1. Madu

Madu merupakan bahan pelembap alami terbaik dengan kandungan antioksidan dan antimikroba. Madu juga dapat mengunci kadar air dalam kulit sehingga menjadikan kulit lebih halus dan lembut.

Cara penggunaannya ialah dengan mengoles madu ke seluruh tubuh selama 5-10 menit sebelum mandi.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya adalah tanaman dengan kandungan antiseptik, antijamur dan memiliki sensasi sejuk. Cairan pada lidah buaya membantu mengatasi kulit kering, pecah-pecah, dan iritasi.

Cara penggunaannya yaitu mengoleskannya pada kulit kering dan biarkan hingga 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa berfungsi sebagai emolien alami yang dapat mengatasi masalah hidrasi pada kulit, seperti kulit bersisik dan kulit mengelupas akibat terlalu kering.

Cara penggunaannya yaitu dengan menghangatkan satu sendok makan minyak kelapa. Oleskan minyak dengan lembut ke seluruh wajah atau ke kulit yang kering.

4. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dapat mengatasi kulit kering karena memberikan efek menenangkan pada kulit.

Cara penggunaannya pada wajah yaitu oleskan sedikit minyak zaitun sebelum menggunakan pelembap. Sedangkan pada tubuh, oleskan ke kulit kering sekitar 30 menit sebelum mandi.

5. Mentimun

Mentimun dikenal sebagai bahan alami yang memiliki kandungan air tinggi, yakni mencapai 95 persen. Gunakan mentimun untuk masker wajah atau body scrub alami.

Cara penggunaannya mudah, yakni dengan menghaluskan mentimun hingga berbentuk seperti pasta. Balurkan pasta mentimun ke seluruh permukaan kulit.

6. Yogurt dan Telur

Campuran yogurt dan telur dapat mengatasi kulit kering karena mengandung lemak baik dan protein. Kulit dapat terlindung dari kerusakan sel akibat paparan radikal bebas dari polusi udara.

Cara penggunaannya, campurkan telur dengan yogurt murni tanpa tambahan gula dan perasa. Oleskan campuran ini ke kulit dan pijat dengan perlahan sampai meresap sempurna. Biarkan sekitar 10 menit lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

Demikian tadi cara mengatasi kulit kering yang bisa kamu coba di rumah. Cara ini bisa dilakukan dengan kebiasaan maupun menggunakan bahan alami.