Ini Waktu yang Disarankan Dokter Kulit Untuk Mencuci Muka

Jakarta - Demi menjaga kebersihan dan kesehatan kulit, wanita disarankan mencuci wajah minimal dua kali sehari. Namun seringkali rutinitas membersihkan wajah terlewatkan karena sudah terlanjur lelah, atau kerap malas melakukannya.

Bolehkah mencuci muka hanya satu kali dalam sehari? Dan kapankah waktu tepat yang disarankan untuk membersihkannya? Joshua Zeichner, dermatologis asal Amerika Serikat mengatakan jika Anda hanya ingin mencuci muka satu kali setiap harinya, bisa saja dilakukan.

Joshua mengatakan, banyak ahli dermatologi yang menyarankan untuk membasuh wajah dua kali sekali, setiap pagi dan sebelum tidur. Namun pada kenyataannya hal itu tidak selalu terjadi. Pria yang berprofesi sebagai asisten profesor di Mount Sinai Medical Center di New York mengatakan, jika Anda ingin mencuci muka satu kali dalam sehari, lebih baik lakukan di malam hari.

Baca Juga: 50 Tas dan Sepatu Favorit Selebriti

"Di malam hari Anda bisa membersihkan residu, minyak pada wajah, dan debu-debu yang menempel saat beraktivitas seharian," tuturnya seperti dikutip dari Allure.

Bahkan Joshua mengatakan sebenarnya tidak masalah jika Anda tidak mencuci muka seharian. "Memang penting untuk rutin membasuh wajah, tetapi tidak melakukannya sama sekali dalam satu hari hanya akan memberikan pengaruh kecil pada kesehatan kulit wajah," lanjutnya lagi.

Sedangkan dermatologis lainnya, Jason Emer mengatakan, jika ingin membersihkan wajah, gunakanlah pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Hal tersebut menurutnya sangat penting, sama pentingnya dengan seberapa sering Anda mencuci muka.

"Orang-orang dengan kulit kering harus memastikan bahwa kulit mereka terlindungi dan harus dibasuh dengan pembersih muka yang lembut dan melembabkan. Sedangkan untuk kulit berminyak baik dibersihkan dengan asam salisilat atau asam glikola," tutupnya. (int/hst)