ADVERTISEMENT

Bebas Cemas, 4 Hal Ini Bikin Setiap Orang Bahagia Lahir Batin

Dea Duta Aulia - wolipop Selasa, 04 Okt 2022 14:02 WIB
DANA Foto: Shutterstock
Jakarta -

Rasa cemas yang kerap hadir membuat banyak orang merasa hidupnya kurang bahagia. Padahal mendapatkan kebahagian merupakan hak dari setiap orang.

Bahkan saat seseorang merasa bahagia maka kesehatan mental lebih stabil. Imbasnya kesehatan tubuh dan produktivitasnya pun bisa lebih maksimal. Meskipun begitu tidak sedikit orang yang mengalami kesulitan untuk mendapatkan kebahagiaan. Berikut adalah 4 hal yang bisa bikin seseorang merasa bahagia dan bebas cemas.

Memiliki Hubungan Bermakna dengan Orang Lain

Menjalin hubungan bermakna dengan orang lain merupakan salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kebahagiaan. Sebagai contoh ketika memiliki hubungan baik dengan keluarga, sahabat, atau pasangan maka seseorang bisa bebas bercerita apa yang dialami. Dampaknya pikiran menjadi lebih tenang, tidak mudah stress, hingga kesehatan tubuh terjaga.

Oleh karena itu, sebagai makhluk sosial setiap orang diharuskan untuk selalu melakukan interaksi. Dengan begitu bisa membentuk hubungan bermakna dengan orang lain.

Jalankan Hobi

Salah satu cara agar membuat seseorang bahagia yakni dengan menjalankan hobi yang digemari. Ada banyak hobi yang bisa dijalankan seperti membaca buku, menulis, bertamasya, dan lain-lain.

Ketika seseorang menjalankan suatu hobi biasa mereka cenderung lebih bahagia. Pasalnya ketika menjalankan hobi yang disukai maka seseorang tidak akan merasa terbebani. Efek positifnya setiap karya atau pekerjaan yang dijalankan akan menghasilkan sesuatu yang bagus dan memuaskan.

Berbagi ke Orang yang Membutuhkan

Sikap suka menolong orang yang membutuhkan merupakan hal yang perlu dimiliki agar bisa membuat diri menjadi lebih bahagia. Sejumlah penelitian menyebutkan orang-orang yang suka menolong cenderung merasa bahagia dan lebih bugar. Tak hanya itu, mereka yang suka menolong juga cenderung lebih panjang umur.

Agar bisa merasakan kebahagian dari hal tersebut, kamu bisa mulai dengan melakukan aksi kecil seperti menolong orang-orang di sekitar yang membutuhkan.

Mendapatkan Perlindungan

Terlindungi dari berbagai hal yang tidak diinginkan membuat seseorang merasa bahagia. Contoh kecilnya ketika cuaca sedang hujan deras, kita bisa memanfaatkan rumah sebagai sarana berlindung. Ketika berlindung di rumah, kita tidak perlu takut badan basah kuyup yang bisa mengganggu kesehatan tubuh.

Sama seperti rumah, dompet digital DANA juga bisa memberikan perlindungan dan kenyamanan maksimal kepada para penggunanya saat melakukan transaksi.

DANADANA Foto: DANA

Sebab para pengguna terfasilitasi oleh Garansi 100% Uang Kembali. Melalui perlindungan ini, para pengguna DANA tidak perlu khawatir lagi uang mereka hilang ketika mengalami kendala transaksi di dompet digital DANA. Sebab DANA menjamin Garansi 100% Uang Kembali ketika transaksi mengalami kendala, sesuai dengan syarat & ketentuan yang berlaku di DANA.

Biar merasakan manfaat tersebut, yuk download dan gunakan dompet digital DANA!

(ads/ads)