Women's Space: Ruang Refleksi Perempuan untuk Lebih Bermakna

Di tengah hidup yang serba cepat, perempuan sering kali lupa berhenti sejenak. Bukan hanya secara fisik, tapi juga secara jiwa yang perlahan menuntun langkah mereka setiap hari. Karena itu, Women's Space by ParagonCorp bersama gerakan Perempuan Berlari menghadirkan sesi refleksi diri bertajuk "Run with Purpose, Women in Movement", sebuah ruang untuk kembali terhubung dengan diri-melalui gerak, hening, dan makna.

Digelar pada 14 November 2025 di Paragon Community Hub, acara ini menjadi bagian dari rangkaian Perempuan Berlari 2025. Puncak acara akan berlangsung di Senayan Park pada 26-30 November. Dimulainya kegiatan Women's Space ini semoga menjadi jembatan bagi para perempuan untuk saling support untuk dapat memberi manfaat lebih bermakna, ujar Dhini Aminarti sebagai Community Ambassador Paragon Corp.

Women's Space ParagonCorp Foto: Dok. ParagonCorp

Di sesi awal, diadakan sesi mindfulness "Find Your Pace" bersama Raden Prisya seorang Mindfulness & Focusing Practicioner. Peserta diajak untuk merasakan kembali hal-hal yang dirasakan diri. Letak tegangnya tubuh, rasa yang sedang dibawa, dan ritme yang tubuh butuhkan.

Sesi Yoga di Women's Space ParagonCorp Foto: Dok. ParagonCorp

Dilanjutkan dengan sesi yoga bersama Coach Migi Parahita. Peserta kembali diajak bergerak perlahan, menyelaraskan napas dengan aliran tubuh. Pengalaman yang sederhana, tapi sering kali dilupakan saat terlalu sibuk dengan aktivitas sehari-hari.

Di sela-sela break kegiatan, terdapat tea time mingle dan gratitude session, ruang bagi peserta untuk saling berbagi pengalaman dan refleksi diri. Dari cerita tentang tantangan yang sedang dialami, hingga momen kecil yang mengingatkan pentingnya jeda dan lebih mengenal diri.

Lebih dari sekadar kegiatan reflektif, Run with Purpose, Women in Movement merupakan pengingat bahwa setiap perempuan berhak memiliki ruang untuk berhenti sejenak, menyadari potensi dirinya, dan melangkah kembali dengan versi diri lebih kuat.