Diet Okky Lukman Turunkan Berat Badan 20 Kg Dalam 2 Tahun
Okky Lukman dirumorkan melakukan sedot lemak karena belakangan ini tampil dengan tubuh yang lebih ramping. Jebolan Lenong Bocah ini pun membantahnya. Lantas seperti apa diet Okky Lukman?
Komedian berusia 37 tahun ini mengaku mengikuti diet OCD, atau Obsessive Corbuzier's Diet yang dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier. Setelah diet OCD, ia berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kg.
"Apa buktinye? Mane? Hee, gue mampus-mampusan deh pake sedot lemak (segala). Gue saja mampus-mampusan sampai enggakmakan. Gue ikutan OCD juga ngikutin Deddy Corbuzier juga," ucap Okky Lukman, seperti dikutip dari InsertLive.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Okky Lukman menjelaskan kalau diet dijalaninya sesuai kemampuan. Dia juga tidak mengandalkan jamu ataupun obat diet untuk mempercepat penurunan berat badan.
Lulusan Master Hukum di Universitas Padjajaran ini juga tidak masalah jika berat badannya naik kembali setelah diet. Sebab nantinya dia menurunkan bobotnya lagi.
"Tapi sekarang ini lagi naik. Doesn't matter kok, enggak ada masalah. Karena aku mah naik-turun saja. Ntar bisa (turun) jauh kayak waktu itu, turun sampai 20 kg, nanti aku naik lagi, gitu-gitu saja," jelasnya.
Saat diet karena merasa tubuhnya sudah mulai terasa tidak nyaman, biasanya Okky Lukman hanya makan satu hari sekali. Asupan makanan juga dijaga. Dia hanya mengonsumsi makanan yang direbus serta minum jus.
Proses penurunan berat badan Okky Lukman pun memerlukan waktu yang tidak sebentar. Perjuangannya untuk diet memakan waktu hingga 2 tahun untuk bisa memangkas bobot 20 kg.
(hst/hst)
Home & Living
Carramica Hampers Xmas Pine Florette: Hadiah Natal yang Bikin Sesuatu Jadi Spesial!
Home & Living
Dekorasi Natal Simple tapi Estetik? Ini 3 Item yang Wajib Kamu Punya Biar Rumah Auto Meriah!
Home & Living
Bikin Suasana Natal Makin Hangat! Sentuhan Dekorasi Lampu Natal Ini Bikin Sudut Rumah Estetis
Fashion
Mau Tampil Cantik Saat Natal? Pilihan Baju Ini Bisa Bikin Kamu Tampil Elegan
6 Bulan Makan Menu yang Sama Demi Kurus, Wanita Ini Berakhir Masuk UGD
Sering Memar Tanpa Sebab? Ini 10 Penyebabnya Menurut Ahli Kesehatan
Pahami Jam Makan yang Baik untuk Diet, dari Sarapan sampai Makan Malam
Ini Sayuran Paling Sehat Menurut Sains, Rendah Kalori Bisa untuk Diet
Angelina Jolie Buka-bukaan soal Mastektomi, Perlihatkan Bekas Operasi di Dada
Selamat! Shin Min Ah dan Kim Woo Bin Resmi Menikah Setelah 10 Tahun Pacaran
Dekorasi Natal Spektakuler di 5 Mall Jakarta-Tangerang, Wajib Dikunjungi
Semua Bunda Dirayakan
7 Skincare Terbaik yang Cocok untuk Jadi Kado Hari Ibu
Gisele Bundchen Resmi Menikah dengan Instruktur Jiu-Jitsu Joaquim Valente











































