Diet Okky Lukman Turunkan Berat Badan 20 Kg Dalam 2 Tahun
Okky Lukman dirumorkan melakukan sedot lemak karena belakangan ini tampil dengan tubuh yang lebih ramping. Jebolan Lenong Bocah ini pun membantahnya. Lantas seperti apa diet Okky Lukman?
Komedian berusia 37 tahun ini mengaku mengikuti diet OCD, atau Obsessive Corbuzier's Diet yang dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier. Setelah diet OCD, ia berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kg.
"Apa buktinye? Mane? Hee, gue mampus-mampusan deh pake sedot lemak (segala). Gue saja mampus-mampusan sampai enggakmakan. Gue ikutan OCD juga ngikutin Deddy Corbuzier juga," ucap Okky Lukman, seperti dikutip dari InsertLive.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Okky Lukman menjelaskan kalau diet dijalaninya sesuai kemampuan. Dia juga tidak mengandalkan jamu ataupun obat diet untuk mempercepat penurunan berat badan.
Lulusan Master Hukum di Universitas Padjajaran ini juga tidak masalah jika berat badannya naik kembali setelah diet. Sebab nantinya dia menurunkan bobotnya lagi.
"Tapi sekarang ini lagi naik. Doesn't matter kok, enggak ada masalah. Karena aku mah naik-turun saja. Ntar bisa (turun) jauh kayak waktu itu, turun sampai 20 kg, nanti aku naik lagi, gitu-gitu saja," jelasnya.
Saat diet karena merasa tubuhnya sudah mulai terasa tidak nyaman, biasanya Okky Lukman hanya makan satu hari sekali. Asupan makanan juga dijaga. Dia hanya mengonsumsi makanan yang direbus serta minum jus.
Proses penurunan berat badan Okky Lukman pun memerlukan waktu yang tidak sebentar. Perjuangannya untuk diet memakan waktu hingga 2 tahun untuk bisa memangkas bobot 20 kg.
(hst/hst)
Hobbies & Activities
Benston vs Rixton : Keyboard Foldable 88 Key, Mana yang Lebih Worth It untuk Pemula?
Health & Beauty
Rahasia Untuk Kulit Cerah & Kenyal dengan Dr Schatz Phyto Cell Mask
Home & Living
Rumah Lebih Rapi Tanpa Ribet? Rekomendasi 3 Storage Box Andalan yang Wajib Kamu Punya!
Home & Living
Panci Ini Layak Masuk Dapur Kamu! Stein Cast Iron Enamel Pot Hadir Bikin Makanan Cepat Matang
Penelitian Ungkap Minuman Kesehatan Trendi Ini Bisa 'Membalikkan' Penuaan
6 Bulan Makan Menu yang Sama Demi Kurus, Wanita Ini Berakhir Masuk UGD
Sering Memar Tanpa Sebab? Ini 10 Penyebabnya Menurut Ahli Kesehatan
Pahami Jam Makan yang Baik untuk Diet, dari Sarapan sampai Makan Malam
Ini Sayuran Paling Sehat Menurut Sains, Rendah Kalori Bisa untuk Diet
Outfit Check, Gaya Chic Aura Kasih Liburan Akhir Tahun di Luar Negeri
Mantan Ratu Tenis Anna Kournikova Melahirkan Anak ke-4 di Usia 44
Potret Cantik Zhao Lusi Terima Penghargaan Artis China Paling Berpengaruh 2025
Beda Gaya Maia Estianty & Mulan Jameela, Calon Nenek di Pengajian Al-Alyssa











































