.webp)
Ketahui Penyakit yang Mengintai Kamu Para Penggemar Selfie
Nada Saffana - wolipop
Selasa, 01 Jan 2019 16:09 WIB
Jakarta
-
Zaman sekarang manusia tidak pernah lepas dari ponsel. Bukan hanya digunakan sebagai alat komunikasi, ponsel kini semakin digandrungi untuk mengabadikan momen. Pengguna ponsel masa kini pun suka melakukan swafoto atau selfie. Namun, perkembangan teknologi ini juga memberikan dampak negatif.
Mengutip dari FOX11, terlalu sering selfie dapat membuat pergelangan tangan menjadi sakit. Kondisi ini disebut 'Selfie Wrist'. Seorang dokter dari San Francisco, Levi Harrison mengatakan orang-orang yang sering selfie dengan menekuk tangannya ke arah dalam dapat terserang carpal tunnel syndrome, seperti tangan mati rasa, kesemutan, atau rasa nyeri. Penyakit ini terjadi ketika pengguna ponsel terlalu berlebihan melenturkan tangannya ke arah dalam untuk mendapatkan sudut foto yang diinginkan.
Selebritas seperti Kim Kardashian pun pernah mengungkapkan ia menderita 'selfie wrist'. Namun, tidak seperti pendapat Dr Harrison, dokter Kim Kardashian mengatakan 'selfie wrist' yang dialami istri Kanye West tersebut karena terlalu lama memegang ponsel tanpa bergerak.
"Siku Anda tidak dirancang untuk ditekuk selama satu jam pada suatu waktu. Bergerak adalah bagian dari kehidupan, dan tubuh kita dirancang untuk digerakkan. Bahkan ketika kita tidur dan tidak sadar, otak memiliki cara untuk membuat kita bergerak secara berkala sehingga kita tidak berada di satu posisi sepanjang malam," ujar Dr. Leon Benson seorang ahli bedah tangan di Illinois Bone and Joint Institute kepada Yahoo Lifestyle.
Kasus selfie wrist ini juga sudah diteliti secara ilmiah. Irish Medical Journal menerbitkan makalah yang berisi empat laporan kasus pasien yang didiagnosis 'selfie wrist'. Jurnal tersebut menuliskan, "Untuk mengurangi angka trauma ini, perlu diterapkan pendidikan tentang bahaya selfie wrist ini."
Sedangkan menurut Dr. Harrison untuk mengurangi rasa sakit akibat selfie, hindari menekuk pergelangan tangan saat memegang ponsel. Menggunakan tongkat selfie juga bisa menjadi pilihan agar terhindar dari 'Selfie Wrist'. Dr. Harrison juga merekomendasikan untuk melakukan olahraga tangan. Dengan memutar pergelangan telapak tangan secara terbuka dan terkepal. Setelah itu lakukan gerakan melambaikan tangan ke arah depan dan ke belakang.
(eny/eny)
Mengutip dari FOX11, terlalu sering selfie dapat membuat pergelangan tangan menjadi sakit. Kondisi ini disebut 'Selfie Wrist'. Seorang dokter dari San Francisco, Levi Harrison mengatakan orang-orang yang sering selfie dengan menekuk tangannya ke arah dalam dapat terserang carpal tunnel syndrome, seperti tangan mati rasa, kesemutan, atau rasa nyeri. Penyakit ini terjadi ketika pengguna ponsel terlalu berlebihan melenturkan tangannya ke arah dalam untuk mendapatkan sudut foto yang diinginkan.
Selebritas seperti Kim Kardashian pun pernah mengungkapkan ia menderita 'selfie wrist'. Namun, tidak seperti pendapat Dr Harrison, dokter Kim Kardashian mengatakan 'selfie wrist' yang dialami istri Kanye West tersebut karena terlalu lama memegang ponsel tanpa bergerak.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
 Foto: Getty Images |
"Siku Anda tidak dirancang untuk ditekuk selama satu jam pada suatu waktu. Bergerak adalah bagian dari kehidupan, dan tubuh kita dirancang untuk digerakkan. Bahkan ketika kita tidur dan tidak sadar, otak memiliki cara untuk membuat kita bergerak secara berkala sehingga kita tidak berada di satu posisi sepanjang malam," ujar Dr. Leon Benson seorang ahli bedah tangan di Illinois Bone and Joint Institute kepada Yahoo Lifestyle.
Kasus selfie wrist ini juga sudah diteliti secara ilmiah. Irish Medical Journal menerbitkan makalah yang berisi empat laporan kasus pasien yang didiagnosis 'selfie wrist'. Jurnal tersebut menuliskan, "Untuk mengurangi angka trauma ini, perlu diterapkan pendidikan tentang bahaya selfie wrist ini."
Sedangkan menurut Dr. Harrison untuk mengurangi rasa sakit akibat selfie, hindari menekuk pergelangan tangan saat memegang ponsel. Menggunakan tongkat selfie juga bisa menjadi pilihan agar terhindar dari 'Selfie Wrist'. Dr. Harrison juga merekomendasikan untuk melakukan olahraga tangan. Dengan memutar pergelangan telapak tangan secara terbuka dan terkepal. Setelah itu lakukan gerakan melambaikan tangan ke arah depan dan ke belakang.
(eny/eny)
