Berat Wanita Ini Susut 45 kg Demi Tampil Cantik di Hari Pernikahan

Jakarta - Setiap wanita tentu ingin tampil sempurna di hari pernikahannya, begitu juga dengan Tessa Thurgood. Tapi tidak seperti wanita pada umumnya, wanita 29 tahun ini harus berusaha lebih keras demi terlihat cantik di momen istimewanya tersebut.

Tessa yang mengalami obesitas merasa malu jika harus bersanding dengan tunangannya di pelaminan dengan bobot berlebih. Akhirnya ia memutuskan untuk diet dan berhasil menurunkan berat hingga 100 pon, atau sekitar 45 kg. Ukuran bajunya pun menyusut dari 24 menjadi 16. Wow!

Dorongan untuk diet dan menjalani hidup sehat timbul setelah dia merasa tidak mengenali dirinya sendiri di depan kaca. Hal itu terjadi beberapa lama setelah pesta pertunangannya.

"Saya ratunya makanan enak dan olahan, lebih memilih makanan yang praktis, tidak sehat dan berlemak daripada yang segar. Saya juga jarang sarapan dan sering ngemil keripik kentang atau cokelat di pagi menjelang siang. Sekarang saya mencoba makan makanan yang lebih bervariasi dengan banyak buah, sayuran segar dan protein tanpa lemak,"ungkap Tessa, seperti dikutip dari Daily Mail.

Wanita yang bekerja sebagai insinyur teknik ini bercerita bahwa dulu dia tidak terlalu peduli dengan berat badannya. Sebab, saat masih sekolah badannya tidak terlalu gemuk dan rajin beraktivitas fisik. Berat badannya terus membumbung setelah pisah rumah dengan orangtua. Di apartemen sewaannya, Tessa memasak makanannya sendiri dan membeli makanan jadi di restoran.

Ia pun jadi gemar ngemil camilan tidak sehat dan tidak sadar kalau tubuhnya kian membesar. "Saya berubah jadi seseorang yang saya sendiri tidak kenal. Dari dulu saya bukan tipe orang malas keluar rumah (tapi ketika gemuk jadi malas) jadi ini bukanlah diri saya. Lalu ibu saya menganjurkan untuk masuk klub kebugaran. Saya pun memupuk semangat untuk bergabung," ujar Tessa.

Ia menambahkan, "Saat memutuskan untuk menurunkan berat badan saya tidak mau mengikuti jenis diet tertentu, tapi ingin mengedukasi diri sendiri dengan memilih makanan yang tepat. Saya mau gaya hidup berubah, sekali untuk selamanya."

Tessa pun sukses tampil cantik di hari istimewanya dan kini usia pernikahan dengan suaminya sudah menginjak tahun kedua. Dengan rutin ke gym dan mengonsumsi makanan sehat, berat badan Tessa pun semakin ideal. Kini ukuran bajunya susut menjadi 12 dari sebelumnya 16.

Mengomentari berat badan barunya ini, Tessa pun mengatakan 'merasa terlahir seperti wanita baru'. 

(hst/hst)